膝盖的上下动作在方向变换之间扮演很大的角

时间:2015/3/4 23:56:33 来源:健身_健身网站 作者:佚名

1.膝盖的上下动作在方向变换之间扮演很大的角色

脚跟侧的动作

脚趾侧的动作

2.滑行过程注意下身体的外倾、上半身的内倾

将斜滑降到转弯练习中的面谷转面山及面山转面谷衔接起来,就是完整的连续转弯

3.滑板的钢边有释放再加上压力的转换

4.眼睛、手的功能性不要忽略

连续转弯

















































































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