今天继续我们的健身知识，今天要聊的就是健身的相关术语了：1、部位指的是在一次练习中要训练的肌肉部位。对初学的人来说，部位的概念比较粗略、笼统。如胸肌、背肌、二头……【详细信息】
一项国外实验给喜欢一个人跑步的提醒了,因……【查看详情】
立夏后,随着气温节节攀升,到游泳馆游泳消暑逐渐成为市民推崇的运动之一。5……【查看详情】
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