懒惰永远是给自己找借口最好的理由，如果哪一天你看到别人健身两个月就会有如此大的效果，你会对他质疑，因为你健身半年了也没有啥效果，就会对别人质疑，你这不可能在短短2个月的时间练出如此效果，是骗子，拿别人的照片来糊弄别人的。
健身是一种坚持、是一种信仰、是一种有计划有目的去健身。
健身不是我想今天健身累了，明天不想健身了，过两天在说吧。
健身也不是胖了，我就坚持1个月看看效果，如果不好就放弃了。
健身不是三天打鱼两天筛网
健身不是我们健身拍个照，摆个POSS，来个美美造型，拍一张，发到朋友圈。
健身不是到健身房里看美女、看帅哥
健身不是说我盲目的去追求腹肌、胸肌、人鱼线就只练这些。
健身如果说是一种炫耀的资本，那我暂且把他归类为提升自信的一种。
健身可以增加我们身体的免疫力，提高身体素质！
健身可以预防各种疾病的发生！
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