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你们有没有发现。凡是让你痛苦的，都会是让你进步的，凡是让你愉悦的，你都要警惕。因为放纵欲望都会让你愉悦，克制欲望会让你痛苦，但是会让你进步。有个心理学作家说过，远离那些靠本能活着的人。为什么呢？因为越是靠本能活着的人，越不愿意克制自己的欲望，他们热衷于追求感官上的刺激和快感，比如说性，比如说玩游戏……而在这背后，他们的人生，活得往往不遂人意。层次越低的人，越遵循本能，放纵欲望，放任自己沉浸在低级简单的感官刺激上，像是刷刷手机、刷刷微博、看看短视频和盖白霖盖白霖
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