健身产品懒人系类

关键词：懒人健身

主要产品：塑腰带，甩脂机，腹肌贴

名词分析：EMS

现状：安全性，科学性，有效性存疑

市场需求：好产品，好品牌

一直都说健身是个反人性的事情，没时间，没Money，没氛围，反正各种理由，应有尽有；确实做好健身这件事，不容易，得靠自觉，自律和意志力。

好身体重不重要？

我想，每个人的想法都是一致的，重要。但是国内很少有人用健身和运动，这个实际行动来强身健体。

今天给大家讲讲市面上懒人健身产品，功能，功效不是本文的重点，大家了解一下就好。

塑腰带

原理：EMS

腹肌贴

原理：EMS

甩脂机

原理：它采用运动科学中的平衡侧动，振幅叠加原理，让全身的脂肪运动起来，消耗热量，消除体内囤积过量的脂肪。

喜欢懒人系列的朋友，自己对照。

脂肪燃烧需要必不可少的条件：心率，大肌肉群，体温。

其一，减肥必须达到中低强度的运动心率，且维持20分钟以上，被动运动，心率基本上没有什么变化；

其二，减肥运动必须是大肌肉群的运动，即慢跑、游泳、健身操等运动项目，被动运动是小肌肉群的运动，是绝对不可能达到减脂目的的。

第三，体温，在体温正常的情况下脂肪的转换效率低下，减脂就更无从谈起了。

科技的进步，使得健身产品越来越丰富。希望更多好质量，好品牌，有功效，安全可靠的产品能够打带大家好的身体，健康的生活习惯。

健身是个长期坚持的事儿，也是一个专业的事儿。健身知识，健康饮食，健康的生活习惯都必备可少。偷懒可不行哟！

喜欢看视频的朋友请







































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