芜湖站4月份健身教练从业资格培训认

计划做好了吗？

我们直接搞起来！

“健身教练从业资格证书，健身教练入门级证书。

二

报名要求

一、经本职业初级正规培训达到标准学时数，并取得结业证书。

二、连续从事本职业工作1年以上，并授课小时以上。

三、取得高等院校体育专业专科以上的毕业证书。

三

培训时间

★时间：.4月（培训时间根据实际情况调整）

★地点：安师大

★费用：统一价元，（一次性收费，没有二次收费）

1

行业内获奖无数，专业水平的证明。

2

每月培训结束企业招聘会，%推荐上岗。

四

课程安排

健身教练培训内容

级别

理论培训

技术培训

初

级

1、健身教练概论

1、抗阻训练的基础技术

2、运动人体科学基础知识

2、伸展训练的基本技术

3、营养学基础知识

3、有氧训练的基本技术

4、健康与体适能

4、抗阻训练器械的使用方法

5、运动技术的基础知识

5、有氧训练的器械使用方法

6、运动计划原理与制定

6、运动表现提升★

7、私教销售★

7、如何做一名“值钱”的私教★

七天培训课程安排

（不含考前辅导、考试）

培训时间

培训内容

第1天

全天

开班仪式、健身教练概述、运动系统

第2天

上午

心血管系统、呼吸系统

下午

运动营养学

第3天

上午

健康体适能、运动技术

下午

运动技术演练（抗阻训练）

第4天

上午

运动技术演练（抗阻训练）

下午

运动技术演练（伸展训练）

第5天

全天

有氧器械的使用与技术和体测

第6天

上午

运动计划原理、体适能评估

下午

抗阻、伸展、有氧运动计划

第7天

上午

私教销售与服务★

下午

公共理论、模拟考试

五

六大优势

01全封闭式培训

02

终身免费复训

03课前、课后免费辅导

04设有学员餐厅、寝室

05

%包就业，（可兼职）

06

平米超大规模培训空间

六

你将在这里学习到

理论培训

实操培训

培训负责人

学员就业高保障

报名负责人：

孙教练：

报名流程

耐心看完招生简章

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