医院开设智能ldquo健身房r

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随着现代生活方式的改变

加上体力活动减少、饮食不健康等因素

我国心血管疾病发病率逐年上升

且有年轻化趋势

心血管疾病患者到底该动还是该静？

哪些运动才适合？

资深运动爱好者运动时

心脏缺血风险究竟有多高？

这家心脏“健身房”或许能给你答案

3月6日，医院心脏康复中心正式揭牌，心血管疾病患者以后可在中心获得专业指导，科学运动，以改善生活方式，提高生活质量。

心脏康复让治疗有效性得到提升

统计数据显示，中国现有心血管病患者.9亿，心血管疾病已经成为居民首要疾病死亡原因。

“手术做得再好，如果缺少康复，对于患者来说也存在着很大的遗憾。”该院心血管内科副主任医师张培东表示，心脏康复是长期提升心脏病患者生活质量并降低心脏疾病复发率的重要方式。

据美国一项超过60万冠心病患者参与的大型临床研究显示，心脏康复组患者5年生存率较非心脏康复患者提高1%-34％，而且心脏康复组明显改善症状，减少疲劳感，体力活动能力增加，较少发生焦虑和抑郁，治疗有效性得到提升。

张培东介绍，医院开设心脏康复中心，就是希望通过多学科、多技术协同，有针对性地对心血管患者进行干预，包括康复评估、运动训练、饮食指导、服药指导、心理疏导、生活方式指导等，帮助患者尽快康复，降低疾病复发率。

精准评估开出科学运动处方

医院的心脏康复中心配备心率、血氧等专业监测仪器以及适合患者康复锻炼的健康器材，还有心肺康复师、中医师、心理医生、康复护师、营养师等跨学科、跨专业的医生团队。他们的任务就是帮助患者完成看起来困难重重的康复任务。

据了解，标准的心脏康复计划为期1周，每周有三次课程，每次1-小时。由于每个人的体质不同，在进行康复运动时的心率靶点也会不同，超过有氧运动靶点，就是无氧运动，可能会对心血管造成损害，甚至导致心肌缺血和高血压。

张培东介绍，“在心脏康复中心，我们会通过很多检测、评估来衡量患者的身体情况，比如心肺运动试验，可以有效检测到每个人不同的有氧运动靶点。此外，还可以进行心肺功能、心脏缺血风险的精准评估。这样就可以制定一个对患者比较安全的康复计划，尤其是运动处方。”

心脏康复中心主要面向哪些人群？

张培东告诉广卫君，心脏康复中心主要面向各类心血管疾病患者，如高血压、冠心病、心力衰竭、高脂血症、心律失常和动脉粥硬化人群等。

此外，运动爱好者可以进行心脏安全风险评估，正常人群也可以进行体质评价和心脏安全评估。

记者

苏海宁

编辑

尹蓁责编｜张秀丽

通讯员

伍晓丹韩羽柔

广东卫生在线全媒体团队出品

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