目前城关区内有很多健身房
那城关区这家
免费向市民开放的健身中心
你知道吗?
城关区体适能健康中心设立在城关区政府旁,是城关区政府与国家卫健委、医院合作开展科研工作的一家专业健身中心。
现在健身房分为三个功能区,其中最重要的就是体能测试室。体测室不仅可以检测身体营养、体脂、骨骼等各项指标,还开通了远程视频服务,可以邀请北京的健身专家进行身体评估,制定安全有效的健身方案。
目前,健身房共有会员余人,每个会员开始健身之前,都会先进行体测,建立健康档案,根据体测报告制定训练目标和项目,并根据身体变化不断调整训练强度。会员还可以通过扫描