小小健身球大大的魅力全市老年人健身球

金秋十月，秋高气爽

年建德市老年人健身球操展示活动暨杭州市分区赛粉墨登场。来自全市乡镇（街道）的14支队伍多名健身球操爱好者云集大同镇潘村村文化礼堂，各自亮出绝活，以熟练的动作、优美的身姿展示了老年人体育运动风采。莅临活动现场领导致辞集体展演《歌唱祖国》伴随着欢快的音乐，参赛队伍登场。各代表队参赛选手身着统一服装，在欢快的健身球操音乐伴奏下，时而伸展手臂、时而跨步转身、时而用健身球敲打身体穴位，动作整齐、姿势优美。他们精彩的表演赢得了在场观众的阵阵掌声。

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健身球操

甩球击打穴位，不乏韵律和美感，

又达到保健功效，这是健身球操的魅力所在。

近年来，健身球操这一老年体育健身项目，爱好者众多。类似活动也是第一次走进乡镇走进农村，旨在将此项目深入基层推广普及。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇