大调研这里的健身器材,竟然设计了这么多

每天10点不到，大宁路街道延长新村小区的老年居民，就喜欢来这里打卡。

这是新开了一个月的老年人专属健身空间。

大宁路街道通过大调研发现，延长新村小区的老年人口的占比约为50%，因为小区改造，原本健身广场中的健身器材拆除了，目前小区内没有健身器材，不少老人提出希望家门口就能有健身去处。

为此，街道将“乐活家园”中的一处房屋打造成为家门口的专属健身空间，针对老年人不适合做强度大的运动，过量运动反而有害健康的情况，街道与上海体育大学合作，引入了多种为老年人而设计的健身器材，并聘请了专业人员进行现场辅导。

比如，练习上臂力量的老人专用器械，会智能感知使用者的发力，调整器械的用力强度，这一器械特别适合帮助身体力量不大的老人进行“被动”运动，有助于肢体健康的恢复。

又如，律动沙发，老人只要坐在上面，沙发会自行振动，老人在休息或看电视的同时，就能改善自律神经失调、促进肠胃消化吸收功能。

编辑：龚紫珺

视觉：陈琛

资料：大宁路街道

热读：

?直播静安‖今夏最火爆的狂欢只剩最后一周，这些地方最嗨皮！

?本周五开卖‖飞越+公里！多吨香草冰激凌网红蜜瓜滚滚而来！?美到爆‖南京西路、南北高架灯光工程升级，一大波美图来袭！

?直播静安‖静安经济社会发展“期中考试”成绩单出炉！下半年，还有这些动作！

?这4类衣服反着晾晒才科学！资深主妇都会忽视的细节你做对了吗？