计步软件掀起健身热潮

计步软件掀起健身热潮

如今，许多智能手机用户开始使用计步等健康运动应用程序，掀起了健身热潮。一时之间，“今天你走了多少步”成为一种时尚。计步等健康运动应用程序虽然有一定科学依据，但并不准确，其风行意义在于倡导人们爱上运动。提醒用户不能为了量，盲目的“你追我赶”，每个人体质不同，操之过急，容易造成运动损伤。本视频未经允许不得转载

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