有了三亚,这个冬天不会冷15天只要2

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椰林三亚·滨海旅游+养生15日

还在为冬天冷而发愁吗？现在我社推出美丽海南三亚养生15日游

海南疗养旅游?成就您一年的健康

海南三亚是我国唯一的一个地处浓厚热带海洋性气候城市，三亚终年温暖，四季如春，并拥有阳光、海水、沙滩、气候等10大独特风景资源和丰富的历史文化资源，据统计，三亚每立方厘米空气中含个负氧离子，是一个天然氧吧，有许多老年性疾病的老人来到这里病情都有治愈或得到缓解。空气质量全国第一、世界第二，是最适宜过冬养老的热带天堂。

酒店位于位于美丽的三亚湾。三亚湾东起三亚港，二十里长的滨海大道依湾绵延，椰树成林。西行延伸至天涯风景线，距碧波荡漾的大海仅多米。交通便利，到达市内乘坐8路（4元），6、16、24、25、26、27、30路车（5元）；24路、25路、27路旅游专线更可以直接到达三亚东线和西线各大旅游景点。

十里银滩，二十里椰树林。该湾湾长沙细，岸上绿树如带，构成三亚滨海旅游城市美丽动人的景色。

公寓位于三亚湾海坡一线海景离海边米是一座楼高14层的电梯公寓（公寓房间主要在3-11楼），每个房间38平米、带独立卫生间、阳台、小厨房、，环境优雅房间宽敞、明亮，客房按星级酒店配备齐全，附近有的一号路聚集全国的美食为一体，超市、水果摊购物方便，海边的老年人活动海坡广场，老年人可在广场进行老年迪斯高，扭秧歌等多彩的娱乐项目,多方面满足在此疗养度假客人的娱乐休闲，让你在此留下一生最美好最难忘的旅行。

房间设备配备：

客房：配有：1.2米床、纯棉床上用品、25-29寸电视机（卫星电视收视）、免费宽带、电水壶、电视柜、床头柜、茶几、靠背椅、拖鞋、行李架、移动衣架、办公桌。

房型名称：双标间38平米（带有阳台,可住2人）、1房1厅65平米（带有阳台,可住3-4人）、2房1厅、80平米（带有阳台,可住5-6人）。

洗手间配备：24小时电热水、独立式卫生间（坐便）

阳台配备：移动衣架、部分客房有独立厨房、客人可根据需要在公寓借用炉具使用。

配套设备：

外围免费停车场、一楼大型餐厅，棋牌，报刊杂志,麻将、乒乓球桌。

贵重物品免费寄存、免费旅游交通图、机票火车票预定服务、行李存放服务、免费自行车。

便民服务：

代缴全国各地手机费、出售三亚市电话卡、前台提供随时免费量体温血压等（包括量血压、量体温、体重）、24小时急病救急用车免费、（入院期间可根据客人要求帮请专人护理及客人要求的特殊餐饮,费用自付）。

客房：客房提供入住打扫，长期入住客房每周打扫房间一次，每月更换床上用品2-3次，特殊情况除外，另外请自带个人卫生用品（牙膏、牙刷、香皂、洗发水、沐浴液、卫生纸等）。根据公寓要求入住时需交元住房押金，请入住人员妥善保管好各种设施，如损坏照价赔偿。

餐厅：餐厅设在公寓一楼大厅，配备养生餐养身汤，（须自行排队领餐）按个人喜好打餐，以适合老年人身体的饮食为主，公寓规定如中途客人停止用餐一律不退餐房费，按月退餐元/月/人。

早餐自助7：30-8：30有两点一粥（鸡蛋，馒头、花卷、烙饼、油条、烙饼、豆包）,豆浆或牛奶、五谷杂粮粥、咸菜、凉拌小菜1或2个。

中餐分餐11：40-12：40两荤两素一汤,馒头或花卷，东北米饭

晚餐分餐17：40-18：40两荤两素一汤,馒头或花卷，米饭\杂粮粥类或面汤类。

以四川或东北菜+海南海鲜为主菜样每天变化，每周二次面食，主要是饺子、包子、面条、煎饼等

另设商务餐：公寓提供餐单，客人可根据自己需求按套餐形式单点(费用按餐单价格收取），送餐服务。

早餐参考品种（以当天出品为准）

星期一早餐：牛奶、煮鸡蛋、炒面或花卷、白粥、咸菜、凉拌小菜

星期二早餐：豆浆、煮鸡蛋、馒头或炒河粉、地瓜粥、咸菜、凉拌小菜

星期三早餐：牛奶、煮鸡蛋、菜汁馒头或麻花、小米粥、咸菜、凉拌小菜

星期四早餐：豆浆、煮鸡蛋、豆沙包或烙饼、绿豆粥、咸菜、凉拌小菜

星期五早餐：牛奶、煮鸡蛋、油条或馒头、打卤面、黑米粥、咸菜、凉拌小菜

星期六早餐：豆浆、煮鸡蛋、花卷或南瓜饼、五谷杂粮粥、咸菜、凉拌小菜

星期日早餐：牛奶、煮鸡蛋、馒头或花卷、南瓜粥、咸菜、凉拌小菜

正餐参考食谱（以当天出品为准）

星期一

午餐：香菇滑鸡、红烧罗非鱼、炝大白菜、北方馒头、东北米饭、养生炖汤

晚餐：红烧肉、腐竹烧鸭块、炒素三丁、清炒时蔬、北方馒头、东北米饭、养生炖汤

星期二

午餐：回锅肉、香煎海鱼、烧茄子、清炒上海青、养生炖汤

晚餐：洋葱炒肉片、杂菜、粗粮（红薯、玉米）、小米粥、养生炖汤

星期三

午餐：南乳扣肉、糖醋鱼块、鲜淮山炒木耳、蒜茸通心菜、北方馒头、东北米饭、养生炖汤

晚餐：蒜香鸡中翅、魔芋烧鸭、清炒豆芽、手撕包菜、北方馒头、东北米饭、养生炖汤

星期四

午餐：鱼香肉丝、猪肉白菜炖粉条、椒蒜土豆丝、炒菜心、养生炖汤

晚餐：木耳鸡块、木须肉、麻婆豆腐、炒苞菜、养生炖汤

星期五

午餐：肉末茄子、排骨炖豆角、炒菜心、醋溜大白菜、养生炖汤

晚餐：椒盐虾、苦瓜炒鸡蛋、炒素什锦、养生炖汤

星期六

午餐：豆腐焖鱼块、苦瓜炒鸡蛋、炒地瓜叶、手擀面、养生炖汤

晚餐：香辣啤酒鸭、清炒瓜片、苞菜炒粉丝、养生炖汤

星期日

午餐：包饺子、养生炖汤

晚餐：姜葱炒鸡块、西红柿炒蛋、干煸四季豆、炒通心菜、养生炖汤

参考行程：

D1

出发地机场三亚凤凰机场

———

三亚经济型酒店

乘机抵达“国际旅游岛”，接机员已提前在此恭候您到来，随后前往下榻酒店，沿途您可欣赏到鹿城-三亚美丽的景色。

D2

三亚兴隆

早中晚

兴隆经济型酒店

早餐后，前往集江、河、湖、海等自然景观于一体的世界奇观“博鳌水城”，一览三山三岛三江风水宝地，游览圣地，在喷泉广场留下最美的影像；游览，感受亚洲最大的根雕、根艺展馆，里面陈列的都是罕见的巨型根雕、根艺；晚餐后自由活动，在这里您可感受到浓郁东南亚风情的华侨小镇。

D3

兴隆三亚

早中—

三亚经济型酒店

早餐后，前往参观游览以“美丽·浪漫·爱”为主题的亚洲规模最大的徜徉在玫瑰花海之中，奔赴一场极致浪漫的玫瑰之约；午餐后，游览国家唯一4A级海岛景区（不含潜水等水上活动）碧海中观美景，享海上、海底之无限乐趣。这里海水清澈晶莹，海底资源丰富，有珊瑚礁和各种热带鱼，是最佳的世界级潜水基地之一；行程结束后自由活动，感受让您意犹未尽的魅力三亚。

D4

三亚一地

早中晚

三亚海边温馨公寓

早餐后，前往三亚湾集零售、餐饮、休闲娱乐于一体的大型综合型性国际滨海度假商业娱乐主题街区；随后游览集热带园林、长寿文化、绝美海景于一体，被称为琼崖八百年第一山水名胜的“福泽之地”5A级景区；午餐后，前往4A级景区漫步蜿蜒的海岸线如同进入一个天然的时空隧道，在“南天一柱”、“海判南天”、“天涯海角”等巨型摩崖石刻中徘徊，追寻古人足迹，体验浮世沧桑；行程结束后入住养生公寓。

第5天–第14天（含三餐）根据个人兴趣参加公寓安排的养生活动。

每日日程安排：

6：00起床个人洗漱

6：30自发晨练或散步自发练习佳木斯健身操、太极拳、太极剑、国标舞、交际舞等。（由公寓提供音箱设备）

7:30-8：20早餐时间

8：30公寓海边自由活动

11：30-12:30午餐时间

12：30休息及午睡

14：00公寓海边自由活动

17:30-18：30晚餐，餐后自由活动

19：30由公寓工作人员带领在空旷地方进行老年运动或由公寓的工作人员安排在一楼大厅进行唱歌、打麻将的娱乐活动。

第15天（含三餐）根据客人航班时间安排送机，返回温馨家园！

●旅游费用包含说明

旅游交通成都三亚往返机票（经济舱，团队机票不改不退，旅客必须提供正确的名字与证件号；否则产生损失自行承担）海南当地空调旅游车，保证每人一正座（海南正规26座以下的车型均无行李箱）。

住宿标准全程入住指定标准酒店及海边养生公寓，其中一晚为温泉特色酒店,

景点门票报价包含景点首道门票（不含景区内设自费项目，另有约定除外）。

保险服务旅行社责任险（保额20万元/人）。

用餐标准全程含27正14早，早餐三点一粥、每日餐标30元/人

旅游购物购物随客意（部分景区或酒店内设有购物场所，属于其自行商业行为）。

导游服务持证专业优秀导游讲解服务；

儿童费用儿童报价只含餐，车，不含门票和床位，如小孩超高，需另增加门票费用。

参考报价：

10月出发

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11月出发：

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