安定广场快乐健身操队时光不老我们不散

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在本月中旬举行的第七届全国康姿百德健身操比赛中，安定广场快乐健身操的三支队伍载誉归来，捧回了一个一等奖、两个三等奖。你也许不知道，这群平均年龄超过60岁的的健身操队伍，在安定广场已活跃了十年。

秦皇岛比赛视频。

这是安定广场快乐健身操1队在秦皇岛比赛的视频，整齐划一的队伍、康健有力的动作，她们用快乐绽放如皋活力，用自信演绎不老青春。

从5月份有了这个操以后就开始练习，早上练晚上练，下雨天都穿着一次性雨衣在老体育场练习，大家吃了很多苦，但没有说一句怨言。我们都是夕阳红的一些人，还能出去拿到这样的荣誉，高兴在心里，也享受了参与的过程。

储开云今年59岁，是安定广场快乐健身操队的负责人，每天早上5点，他都会准时出现在这里，为大家领操

像在这边做操的话，上千人是有的。这个广场上人很多东西南北人都站满了。这个队伍最大的八十七八岁，最小的五十四五岁，跳操以后，大家精神面貌都不一样了，好像都小了20岁。

上千人的健身队伍，这在十年前是无法想象的。

十年前，我们根本就没有规模，只知道自己到广场上来锻炼身体。后来市老年体协有两个人去佳木斯，回来以后带的这个影碟给我们。

说话间，一位红衣老者从西边走过来，储开云激动地上前搀扶。

这是我们做健身操的老将，刚开始就是她和她妈妈两个人，不分寒夏都在这里锻炼。

我已经参加30年了，汪主任把这个操从佳木斯运过来，我还说你们今天傻了，还用个拖箱拖过来干嘛？就是这样，这个操，慢慢开始了。这个小储就是我们把她一起喊进来参加的。

储开云很激动，她说很感谢董老当时把她引进队伍，如今把如皋健身队带向全国，也算是没有辜负前辈的期望。

我个人的想法就是，反正退休在家也没什么事儿，能够把健身操推广，能够在各地结交朋友，能让更多的朋友身体健康就行。

让大家跳出活力，跳出健康，是储开云一直以来的追求。陶玲芬是今年5月份刚刚加入队伍，短短四个多月，她就切切实实体验到了跳操带来的改变。

我瘦了有20斤。原来我腿都没法走，现在好了，我心里很开心，好像又回到20年前了。以前是上午煮饭，下午打牌。现在走出来遇到这些姐妹们，恨不得天天在一起，真开心。

生命在于运动，体育锻炼可以强健体魄，而跳操艺术则可愉悦身心。就在这动静之间，成就了一个个如皋寿星的不老传奇。

不老不离不散。时光不老，我们不散。一天不倒下，一天不散哈哈哈。