这才是真男人,不去部队就去健身房吧

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曾经年少的你是否也有这样的梦想：

穿上军装。响应祖国号召，光荣的当上一名军人。

幻想带着留恋离开故土和亲人，汇入军人的行列

接触陌生的面孔，是否也会让你思绪万千思。

也会想一身军装是否会从此改变自己。

1.杀马特少年变身硬汉肌肉男

2.曾经的小胖墩已经历练成了彪形大汉

3.忧伤文艺小青年那里去了？我看到的是一个乐观会下厨的好军人

4.脸上的稚嫩早已被戎装蜕变成了铮铮铁汉

5.梦想成为艺术家不成却收获了另一笔宝贵的财富

6.让你知道当兵的可不是吃素的

7.八块腹肌是部队给我最好的礼物

8.我是军人我骄傲！

改变人生的方式千千万

而你面前就有一条通往罗马的大道

没错，就是健身！

1.体能超过身边90%的人

如果你能坚持健身一年，体能会超过身边90%的人，电梯停电也不用担心爬楼梯，搬东西也不再费力。

2.骨骼和肌肉更健康

健身一年后，肌肉得到了全面的锻炼，骨骼的健康指数会直线上升，年龄变大肌肉的萎缩和骨质疏松大幅减缓。

3.免疫力大幅提升

健身能让整个身体机能得到提升，也包括免疫力，得感冒或传染性疾病的可能性降低，糖尿病和脂肪肝也得到了预防。

4.幸福指数增加

运动时大脑会释放多巴胺的，这是最天然的快乐因子；另外运动是最好的放松方式，生活中不好的情绪得到宣泄，幸福指数增高。

小囚再贴几位健身者锻炼一年后的变化图，你们随意感受一下

鸡汤喝完了，你还等什么，去改变人生啊！