FC明星健身教练认证课程

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认证套餐课程

退伍军人享受课程费用补贴

课程类型：私教版块+团课版块

私教版块：

运动解剖：骨骼系统

运动解剖：肌肉系统

运动生理学：骨骼肌机能

运动生理学：血液

运动生理学：循环机能

运动生理学：呼吸机能

运动生理学：物质和能量代谢

运动生理学：感觉与神经机能

健康体适能

增肌原理

减脂原理

运动营养学

运动人体力学分析

私教销售技巧

器械实操：

有氧设备精准指导，训练计划制定及训练技巧

常见器械抗阻训练：肩部练习

常见器械抗阻训练：腹部练习

常见器械抗阻训练：臀部练习

常见器械抗阻训练：腿部练习

常见器械抗阻训练：手臂练习

常见器械抗阻训练：胸部练习

常见器械抗阻训练：背部练习

团课版块

基础有氧教练员课程

动感单车教练员课程

有氧搏击教练员课程

活力蹦床教练员课程

套餐课程证书: