德宏健身球操代表队荣获云南省老年人健身

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年10月9日至11日，由云南省老年人体育协会主办，丽江市体育局、市老体协承办的云南省老年人健身球操交流活动在丽江市古城区老年人活动中心举行，我州代表队在全省14支健身球队中脱颖而出，分别荣获了优胜奖（一等奖）和体育道德风尚奖。并将代表我省参加11月3日至7日在浙江省建德市举行的全国老年人健身球操交流活动。

本次健身球操交流活动共设规定套路和自选套路两项，德宏代表队选择了规定套路中难度较大的第九套健身球操，他们以娴熟的动作、新颖的编排、饱满的热情、精湛的表现、较强的感染力征服了现场的观众和评委。

健身球操是我国近年来开展的一项具有民族特色、适合中老年人锻炼的新兴健身运动。它根据中医砭石按摩与力学原理，以及中老年人生理、心理特点而编创。将运动健身、医疗保健、文化娱乐融为一体，具有很好的科学健身性、保健性、娱乐性及观赏性、是一种养生保健的好方法。在音乐伴奏下做操、跳舞，借助健身球反复拍打身体的有关穴位，可增强体质，陶冶情操，延缓衰老。它具有健身性、技艺性、保健性、娱乐性、观赏性、群众性和民族性。它的器材物美价廉,携带方便,活动不受场地限制和气候影响，深受中老年人喜爱。

据悉，为与省老年体协的工作接轨，加强我州健身球操（舞）项目的推广和普及，州老年体协将于11月份将成立德宏州老年人健身操（舞）协会。此次交流活动，德宏代表队取得了不错的成绩，为成立州老年人健身球操（舞）协会奠定了良好的基础。