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你是从什么时候开始意识到自己不再年轻了？
申小妹觉得是从你身边的男性朋友都发胖开始。
可能随着年龄的增长，代谢速度的确会慢下来，申小妹亲眼看着之前一个个怎么也吃不胖的男孩子，开始在饭局上摸摸小肚子，然后说着“少吃一口、少吃一口。”
中年人的世界里除了容易胖，什么都不容易...
这不仅是一个段子，也是很多正在经历人生中第一次发福的年轻人正在经历的。
偶像也不例外，周杰伦也因嗜奶茶如命而胖上热搜，粉丝纷纷喊话：“奶茶这么好喝吗？你可别再喝了吧！”
而他也佛系对待，淡定回复，胖归胖，但奶茶，我还是会喝...
试问哪个中年人，没和自己的体重做过斗争呢？
如果说发福是中年人的命运，那么大多数人的选择是认命，任由脂肪在自己的肚子、胳膊、脸上悄然出现
那么，那些不认命的人都过得怎么样了？申小妹找到了这么个不服气的反抗者，听听他说的故事...
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我也胖过，非常非常胖
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第一次在一兆韦德见到王峰，刚结束今天运动的他脸上洋溢的自信让他看起来一点没有岁月在他身上投下的影子。
王峰今年47岁，他从99年就开始喜欢健身，那时候就成为了一兆韦德的会员，到现在快有20年了。
但他也有胖的时候，年他开始自主创业，工作需要让他能流利地使用英语和法语。
曾有一段时间，他和许多打拼着的职场人一样，忙于生意应酬，一年出差将近天，随之而来的是发福走形的身材。
“我之前非常非常胖，那段时间感觉下巴都是荡下来的，自己不敢看镜子里的自己。”当时96公斤的王峰感觉自己状态非常差，面对身材变化带来的焦虑，他开始健身。
自律的人太狠了！
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其实70%的人对于健身都是3分钟热度，办健身卡仅仅是“信仰充值”：
——去上过一次课之后，健身卡就再也没动过
——习惯性忽略健身教练提醒上课的
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