小伙伴们,14号晚上的团体训练课程你造吗?
Synrgy是一款革命性的综合训练产品,它将时下最流行的功能性训练、体能训练与小团队训练完美融合。Synrgy提供了循环训练、弹力带训练、悬挂训练、壶玲训练、拳击训练、Pavigym功能性运动地板、课程培训等一站式解决方案,可以提高训练者的平衡、速度、力量、协调性、灵敏性、体能、减脂、灵活性、反应
Synrgy还配备TRX悬吊训练带、TRXRIP.甩绳、药球.敏捷梯等功能性训练方法。
1、提升竞技运动表现的能力
2、减少下背痛等运动伤害的发生率
3、塑造良好体态、维持较佳的姿势
4、巩固脊柱各关节的稳定性
5、训练更加有效、有趣、具有激励性。
6、可以提高训练者的平衡、速度、力量、协调性、灵敏性、体能、减脂、灵活、反应力。
如果您错过了昨天Synrgy小团体训练课,那么,本月泰富店21号晚19:15分,限额8名,有胆你就来挑战吧```
下面开始上昨天的花絮图啦~
你们也是蛮拼的,火热的程度恨不得传点视频给你们看~~
11.21,你准备好了吗?有意者详询各店会籍顾问哦!可至前台报名,仅限8名~·
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