90后韩国健身女教练,课从来不缺学生,教

90后韩国健身女教练，课从来不缺学生，教学过程大家都很享受

随着健身的企业越来越多，无论男女都开始迷上了健身运动。现在健身锻炼不是单纯的健身，其中的原因还是因为俊男美女太多了。

很多人在刚开始确实是因为要减肥瘦身，想要改变自己的身材为目的取得。直到后来开始被健身房里的帅哥美女吸引。

但是最终一直坚持健身训练的，是因为真的喜欢上了健身这项运动。大家都知道健身的好处，但是能够做到一直坚持不懈的人也不多。

在韩国有一位90后女健身教练，她叫金妍希，学生们都喜欢叫她小妍老师。别看她的年龄不大，身材却十分傲人。

作为一名韩国的美女，她的颜值自然不在话下，长相比较像青春偶像剧的女主角一样。无论是气质还是颜值都比较清秀。

不过她有一点是偶像剧女主角没有的优点，就是她的身材。虽然身材不够丰满，但是瘦的苗条又有曲线感，关键是肉都长在该去的地方了。

整体身材虽然没有太性感，但是S型曲线还是做到了。她一直做着健身教练的工作3年了，从来没有想过换其他的职业，她不会觉得健身辛苦。

在健身的过程中她很享受，她的学生也非常听话。除了健身教学外，她自己也经常做其他的健身运动。

砸健身运动中，她比较喜欢喜欢跑步和举重。跑步都是利用跑步机，每次大概花1个小时跑步，最少也得让步数达到1万以上才肯罢休。

她自己觉得跑步能保持一种激情，抛开烦恼。特别是在汗流浃背的时候，整个人都放开了，身体也轻松了。

另外就是举重，虽然很多女孩子嫌弃举重训练，不过她非常钟爱这个运动。作为一个健身教练，她希望自己身上还是需要一点肌肉。

举重运动也是根据自己的体能来做的，并不会可以把自己练成肌肉女孩。只是为了锻炼肌肉的力量和强韧度，让自己看上去更修身。

自己也是健身教练自然知道如何改善自己身材的不足，现在自己的身材前凸后翘不说，整体的肌肉都比较有质感。自从健身后感觉自己的气场提升了一个档次，自己也更加有安全感。

一直坚持健身的她，从来不羡慕任何人的身材，因为自己就是最完美的。她也从来不吝啬向别人展现自己的身材。

看来健身运动的选择没有错，那些说减肥难的人应该好好反省了，不是减肥健身辛苦只是你没有坚持。