健身房里值得欣赏的八种人,看看有没有你

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一起来看看

健身房里最值得欣赏的八种人，

看看有没有你？

第一种人：

瘦的人在从最轻的哑铃开始尝试

没有壮不起来的瘦子，

不论你是大肌霸，

还是小肌霸，

练出一身肌肉都是从最轻的重量开始。

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第二种人：

胖的人在气喘吁吁的做有氧运动

一个人的体格

是由瘦到胖，由胖到瘦，

胖的人从最简单的开始。

再胖的人也有瘦下来的一天，

只在乎你有没有开始，

有没有真的努力。

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第三种人：

妹子在自由重量区

有条不紊的与一群大汉练习

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第四种人：

坚持不懈的老人

年龄对于

健身的人来说只是一个数字，

没有什么服老不服老，

只要你不服，永远不会老。

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第五种人：

不嘲笑新手的健身大咖

相比嘲笑和奚落，

他们更愿意热心肠的

去帮助和启发每一个开始健身的人。

因为他们知道每一个大神

都是从小白过来的。

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第六种人：

每次训练完都把器械归位的人

器械用完

放回原位不仅方便他人，

同样也是方便自己。

为他人考虑，

是高尚的行为。

健身不仅仅是锻炼一个人的身体，

同样是一个人素质的体现。

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第七种人：

礼貌询问并交替使用器械的人

与其一个干等一个休息，

不如相互配合一起训练！

擅长与他人合作的人，

走到哪里都是最受欢迎的人。

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第八种人：

认真训练，

不占器械玩手机的人

来健身房

就该做健身房该做的事，

专注训练是一种态度，

既然来了就不要把时间浪费的手机上。

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之所以欣赏以上8种人，

是欣赏他们敢于追求，

敢于严格要求自己，

敢于做自己想做的事情。

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每一个人都应该有梦想，

才不会停止前进的脚步。

千万不要说你永远都无法超越别人，

无法改变自己，

只要你还没死就不能说永远。

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健身的真谛就是越练越痛快，

练下去让软弱离开身体。

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健身迷