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念佛拍手健身操经过多个团体的策划和排练,发展出了多个不同的版本:九节版(约30分钟)、十四节版(约50多分钟)、十八节版(约60分钟)等。无论哪一个版本,只要坚持用心做操念佛,都能获得不可思议的愈病感应,说明这句佛号南無阿弥陀佛具有不可思议的作用。各版本没有最好,只有更适合,感恩各地莲友的付出,南無阿弥陀佛。
就家庭和社区锻炼健身而言,九节版传播较早,也比较适合大众,根据各人时间,每天可以做1~3次,操也做了,佛也念了,一举多得,南无阿弥陀佛。
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