惠民二队演练健身气功八段锦

惠民太极协会代表队动作比较整齐，但有些动作需进一步规范。如第五式摇头摆尾去心火：

1、有的队员摇头与摆尾配合不协调。注意向侧送胯时，头要同时侧摆，眼睛向前看，颈部放松；当尾闾转到前方，继续留头向前看；当尾闾转到与留头同向时，转脸目视上方；随尾闾转动，头被动地与尾闾同时旋转至正后方。

2、大部分队员摇头摆尾时挺胸展腹。注意沉胯、收腹、胸部微含。

3、有的队员下蹲成马步时，脚尖外展。注意两脚平行，脚尖朝前，有骑马时双膝夹马肚子的感觉。