冬天到了，小编摸着肚子上久久不愿离去的脂肪大魔王，终于决定痛下决心开始冬季健身！北京的冬天虽然很冷，但可是非常适合运动呢！
在北京，说到户外运动首先想到的就是爬山，而说到爬山首先想到的就是香山。每到周末都有不少人去，交通非常便利。而妙峰山、百花山、雾灵山等也是众多登山爱好者经常驻足之地。
冬天最合适的运动就是滑雪，在北京周边有不少雪场，像军都山、怀北、南山等。如果是周末经常加班或者没时间去爬山、滑雪，平时做一些慢跑运动也是不错的。北京空气治理力度的加大，雾霾情况已减轻不少。冬季慢跑更有助于锻炼心肺功能及耐寒能力。
冬季户外运动最需要注意的就是保暖和防护。衣物要保暖更要轻便、透气，否则很容易在运动之后患上感冒。而冬季人的身体机能和反应都有下滑，做好防护工作可以避免很多运动伤。可不要小看挑选专业的运动装备哦，经常运动等的人也会不知所措呢！
12月3日-4日，迪卡侬公益西店盛大会员日，超多福利，惊喜折扣，中行携手为您准备冬季运动装备盛宴！
活动时间
年12月3日——12月4日
活动地点
迪卡侬北京公益西店
到店优惠：
1、会员当日消费5倍积分
2、会员消费送10元代金券
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以上活动以迪卡侬公益西店宣传为准
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