动感劲爆有氧健身操动感单车免费体验

（建议WiFi观看）

昆仑地产坚持全生命周期的理念，让运动健身成为人居环境的重要因素，精心制作了四月健身课程表，使免费体验课程与社区生活相伴而行。4月15日晚，昆仑城健身中心有氧健身操、动感单车两项免费体验课程火爆开启，昆仑城每晚与您有约！

4月15日晚上6点20分，伴随着动感的节拍，热爱运动的女士在健身教练的带领下，做起了有氧健身操。

有氧健美操是在音乐伴奏下进行的身体练习，人们在欢乐的气氛中进行锻炼，不仅心情愉快，能很快忘却烦恼，身心得到全面调节，而且精神面貌和气质修养都会有所改善和提高。

45分钟的课程让美女们尽情体验到运动的乐趣。有氧健身操是一种群体运动，在集体场所进行锻炼，还能使练习者体验到个人与集体的关系，把“我”置于“我们”之中，起到协调人与人之间关系的作用，增进友谊，结交朋友。

4月15日晚上7点30分，在霓虹灯的闪烁中，伴随着震撼的音乐，动感单车免费体验课程准时开启。

动感单车（自行车）英文名字（SPINNING），是由美国私人教练兼极限运动员JOHNNYG于二十世纪八十年代首创，是一种结合了音乐、视觉效果等独特的充满活力的室内自行车训练课程。

不管是健身还是不健身的小伙伴，一定听说过这个传说：每个健身俱乐部都有一个神秘的房间，它时而不见光明、时而光影交错，时而静思冥想、时而热情高涨……这就是动感单车。有时间，赶紧来昆仑城会所二楼体验动感单车的魔力吧！

有氧健身操，周一、周三晚6点20分有课

动感单车，每晚7点半有课

游泳，周二、周五和周日晚上6点20分有课

瑜伽，每周四晚上6点20分有课

活/动/方/式

拨打热线电话预约

到昆仑城生活馆免费领取参与券

（特别提醒：名额有限，请提前电话预约）

地点：昆仑城健身中心

Venue:FirstfloorofKunlunCityLifeHall

Tel:-

赶紧打电话预约吧！

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