天津商业大学室内健身课堂系列五第九套广

年伊始，新冠肺炎疫情突如其来，学校迅速响应，按照教育部和天津市有关要求，学校计划按照原定教学日历在网上开学授课，贯彻“停课不停教，停课不停学”的精神。制定了在线教学工作方案和各类应急预案，印发《天津商业大学保障延期开学期间本科生教育教学工作方案》《关于年春季延期开学期间本科教学工作的通知》《关于延迟开学期间远程教学安排给全体本科生的提示》《关于印发天津商业大学应对网络教学突发情况的预案等五个在线教学工作预案的通知》等文件通知，并协同各学院（部）制定在线教学工作方案，组建各级各类专项工作组。开学前一周，体育教学部不仅做好延期开学期间公共体育课程教学工作，还制定1-4周在线教学方案。教师们依托各级在线教学平台，积极开展线上体育教学活动。保证了疫情期间教学活动正常进行，也是一次将现代化信息技术融入体育教学活动的积极尝试。

自年中华人民共和国第1套广播体操颁布至年，我国已先后推出了8套广播体操。第9套广播体操是在广泛征求各方面意见、充分吸取前8套广播体操优点的基础上创编完成的。更加注重颈椎、脊柱的锻炼，下肢的活动增多，对于久坐办公室和居家活动的人群非常实用。也是全国各高校体育课程的重要教学内容之一。

让我们学起来，做起来，动起来。生命在于运动，运动需要科学。从现在开始，做广播体操！

完整视频：

分解练习：

文字编辑：霍亮居阳李恒

责任编辑：李勤国穆瑞杰

图文来源：转载自鲁能体育产业