春天到了夏天露肉的季节还会远吗?健身堪比整容年初的减十斤flag现在完成怎么样了呢?说是为了减肥其实是为了健康趁着现在天气正好麻溜地开始行动起来吧~喵姐连地方都给你选好了呢只要把自己带过来就行啦两周只要19.9元就可以不限次打卡健身、瑜伽、舞蹈、团课......随便上真的太太太划算了!(文末有福利)
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郑州14家店的超人气健身房
这是一家拥有12年沉淀的郑州本土健身品牌,关于健身这事儿,它比你更懂你哦,来“我爱运动”,妈妈再也不用担心我的锻炼啦!这里也是集合瑜伽、舞蹈、游泳、健身的多功能健身环境,每个功能都力求完美,每个细节都做到极致,来了就不想走了,不健身都对不起自(shi)己(jian)。瑜伽室普拉提大器械
恒温泳池器械区02
在这里健身真的可以爱上运动
这里的跑步机都是“泰诺健”的,俗称健身器械中的法拉利,跑板的特殊设计可以最大程度保护脚踝和膝关节,让锻炼过程更安全。真的太好跑了!而且一键智能化操作很方便,直接为你调至最合理的运动模式,省下不少时间呢。热身结束后,来几组器械继续燃烧脂肪吧!
零基础学员在刚开始练习可以先不尝试力量练习,感兴趣的也要在私教的指导下训练哦。
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有专业私教,还担心完不成目标?
刚来健身的学员,教练都会建议做个°智能体侧,以便全方位了解自己的身体状况,并为你制定一套科学合理的健身方案。毕竟要是用错误的方式坚持训练还不如不练呢,所以这个环节很必要哦。而且目标明确了,锻炼的动力也会增强不少呢!正确练习才会事半功倍哦,有专业的私教指导训练更放心!
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来场身心放松的瑜伽旅行吧
超大平的宽敞瑜伽教室让人感觉身心舒畅,伴随舒缓的音乐节奏,还有专业的印度教练指导,感觉身心都获得了放松和解压。五大瑜伽课程体系科学合理:基础类、疗愈类、特色类、功能类、冥想类,根据需求和喜好选择更合理。
各个体系下又包含种类丰富的特色课程:空中瑜伽、高温瑜伽、塑形瑜伽、肩颈理疗、整体瑜伽、哈他瑜伽、阴瑜伽.......不知道怎么选,都来试试就知道啦!
冥想室给了自己一个独特的空间体验。放下忙碌的生活与工作,给自己找一个喜欢的角落,静静的待一会儿就是给自己最大的时间奖励了。05
恒温泳池,我的最爱
永远保持在26~28℃的四季恒温泳池,对于游泳爱好者来说真是太贴心了,此外泳池周边的走道也配有地暖设备,再也不用担心冰脚“抠地”走路了。
还有24小时循环净化系统保证水质的干净清洁。快带上泳衣,来水里畅游一番吧!
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这些特色不来体验一番吗
八大私教课程,为你量身打造的私人订制:普拉提课程、MFT格斗课程、水适能课程、孕妇私教课程、DMS私教课程、康复私教课程......有效的健身才会有真正的效果,健身还真是很专业的事呢!
大胆说出你的目标吧,然后实现它,最后你会发现,流过的汗全都值得!这......是在摔跤吗?不,这是私教们关于MFT格斗训练进行的每周“切磋大会”,提升技能的,毕竟教练水平也是越高越好嘛。周末约几个朋友锻炼,在这个街头风格的篮球场打球也不错啊!这里还有均衡营养的健身餐、素食餐哦,对减脂塑形是有很大助益哒,饮食不注意,燃烧掉的脂肪可是很容易再回去的呦。快约上朋友,一起来健身吧!
优惠福利19.9元抢原价元我爱运动双周卡!
含游泳2次+私教课1次
+有效期内器材/瑜伽舞蹈不限次
周末节假日通用!
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