撸铁用英语怎么说饼哥英语口语

大家好，欢迎来的饼哥英语的频道，今天我们分享一个非常有用且地道的表达——撸铁，这个表达其实是一个网络流行词，其表达是年轻人对健身运动的戏称。

撸铁的运动特点是局部性、间歇性、高强度。撸铁一般是针对一块肌肉群或者两块肌肉群做孤立的训练，而且越孤立，证明训练技术越强。

我们今天学习的这个表达，恰好也可以完美诠释这个含义：

pumpiron练举重；做健身训练（撸铁）

Mybrother-in-lawisobsessedwithpumpingironandgettinghugebiceps.

我小舅子非常痴迷于撸铁，把肱二头肌练得非常大。

Imgoingtogymafterworktopumpsomeiron.

下班后我要去健身房做健身训练（撸铁）。

Andywentdowntothegymtopumpsomeiron.

安迪去健身房撸铁了。

Ishouldtakemoreexercise,butI’mnotinterestedinpumpingironatthelocalgymthreeeveningsaweek.

我应该做更多锻炼，但是我不想在当地健身房一周三个晚上去撸铁。

Maryshobbiesarepumpingironandrunning.

玛丽的爱好就是撸铁和跑步。