北京治疗白癜风那个医院比较好 http://www.zykyhs.com跟朋友在外面吃饭，听隔壁桌几个妹子聊天，才明白了什么叫艺术来源于生活。
隔壁桌的两位妹子正在讨论找个什么理由跟健身房退卡。原来她们都在同一家健身房报了一个瑜伽班。其中有一位妹子第一次走进瑜伽馆上课的时候就觉得瑜伽老师有点面熟，当时觉得可能是瑜伽老师比较亲切，大众脸，所以觉得面熟。后来两位妹子同时去上瑜伽课时，另外一个发现她们千挑万选的瑜伽老师在一个月前还在理发店给人洗头。
两个妹子明显很气愤。她们当时在健身房报瑜伽班时，健身房给他们介绍这位老师时说的是各种高大尚，什么自己本就练了很多年，是瑜伽让她发生了蜕变，热爱瑜伽并且有多年教学经验，两个妹子再看看宣传画报上瑜伽老师，苗条挺拔的身姿，优雅亲切的微笑，暗自庆幸自己找到了好老师，毫不犹豫交了钱报了名。结果现在上了几堂课以后发现自己的瑜伽老师心目中的女神，自己想要蜕变的目标，一个月前还在理发店给人洗头，那个崩溃的声音和样子，我到现在还记得。
我原来以为这是网上的段子，想不到真有其事。不禁让我想起了另外一件事情。
有个学员在一家瑜伽学校里面学的瑜伽教培，还是一所比较有名的学校规模还比较大。为期两个月，在学之前瑜伽馆的工作人员跟他说他们是连锁机构。教培课程结束以后要参加考试，考试合格以后再发给她总部颁发的毕业证书和高级瑜伽老师职业资格证。
课程结束的时候，所谓的考试，就是本校的老师报出两个瑜伽体式的名称，让他们一边背诵口令，一边把做体式，当然毫无例外的是全员通过。毕业的时候她拿到了高级瑜伽老师资格证和高温瑜伽老师资格证。
随着人们对健康意识的提高，瑜伽馆遍地开花，瑜伽老师似乎成了紧缺又特别有前景的职业。再加上朋友圈里瑜伽老师的状态总是有钱又有闲、美丽又健康。这样的职业谁不羡慕？然后一打听，发现想成为瑜伽老师，原来这么容易，关键时间还短，比在理发店当学徒的时间还要短，谁不心动？
我们说回来，如果发现类似的自己的瑜伽老师在一个月前还在理发店洗头，应该怎么办呢？
最最关键的一点：看课堂效果
参加一两个月的培训，然后摇身一变成为瑜伽老师的，一般有两种情况。
一种可能她真的自己练习瑜伽很多年了，对瑜伽不管是体式练习、还是灵性方面都有自己的感悟，并且对瑜伽很有兴趣，业余时间自己也翻了很多的瑜伽理论和体式的书籍，然后参加了一个月的培训，拿了一个证去教瑜伽。相信我，你身边没有这样的人就代表没有这样的人。
另外一种情况，自己完全不懂也没练过瑜伽，或者只是上了几节瑜伽课，因为形象比较符合瑜伽老师的样子，被她的老师忽悠着参加了瑜伽培训，然后做了瑜伽老师。
不用我说这两种人课堂效果是完全不一样的。这点最关键也最简单粗暴，也就是我们常说的是驴子是马拿出来溜溜就知道了。
那有人可能又要说了，作为瑜伽初学者，我怎么区分课堂效果好不好呢？
1、口令。
没有真正理解瑜伽体式的老师喜欢背口令。他的口令会显得生硬，程序化，并且有许多你听不懂的专业名词。
很多人可能会觉得老师说专业名词不是专业的表现吗？但事实上并不是的，有可能是她也不了解专业名词后面的实质，没有办法把专业名词化解成学员能够听懂的口语去表达。
2、呼吸。
瑜伽老师对学员呼吸的引导非常的重要，据我自己的观察，有的瑜伽老师只有在背口令词，做肢体动作的时候会提到呼吸，在停留保持的时候就很少引导会员
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