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知乎上有个高赞问题:为什么很多流行的“智商税”产品都来自日本?
脑梗是一种脑血管疾病,是
由于大脑的某一根血管发生了堵塞造成脑组织缺氧,从而引发脑细胞的死亡,脑组织就会发生功能障碍。
凌晨,急诊室接到一位处于深度昏迷的小伙,医生接到后,立即对其进行体征检查,发现完全没有意识,可能是脑部出了问题。
医生对小伙检查了脑部CT,果不其然,真的脑血管疾病,发现脑内血管多处堵塞,可能会有生命危险。
医生先对其进行了保守治疗,进行溶栓,当溶栓液全部用没后,小伙依然没有意识。
这时,医生只能先进行观察,实在不行,就要做开颅手术。
不幸的是,在观察期间,连接小伙的心电监护仪发出了警报声,医生们还没来得及进行手术,人就离开了。
当小伙家属赶到后,听到人离开的消息,小伙妈妈瞬间腿软,瘫在地方痛哭。
为何这么年轻,人就突然没了呢?
据小伙母亲叙述,22岁的小刘当初因没考上大学就不念了,之后,找了份餐饮的工作,工作积极努力。
但经常晚上下班没时间吃饭,随便吃一些自己喜欢的,像泡芙、炸鸡、汉堡这些食物,吃过就去睡觉了。
一晃儿,3年过去了,他的习惯也没改,只是体重胖了四十多斤,没有其他病。
医生听到这里,说:睡前最忌吃这些,富含反式脂肪酸的食物,像蛋糕、炸鸡、饼干等。
这类食物富含反式脂肪酸,多数含有的是人造反式脂肪,反式脂肪酸还会促使低密度脂蛋白胆固醇含量升高,同时降低高密度脂蛋白胆固醇,两者失衡,会诱发慢性血管疾病!
01
不想得脑梗,要"忌食三物"
第一物:含盐量高的食物
高盐食物是诱发高血压的主要凶手,特别是老年人,饮食上口味都比较重,还喜欢吃一些咸菜或者是腌制的食物,可长期高盐饮食,就会诱发高血压。
第二物:高脂肪的食物
人们的生活水平好了,一些高脂肪,高胆固醇的食物摄入增多。
像肉,炸鸡,牛油,动物内脏等,都会导致血管内脂肪,胆固醇,甘油三酯等物质的堆积,增加血管负担,造成损伤。
而肥胖的人患脑梗的风险,是正常人的5-10倍。
第三物:酒
若长期大量饮酒,会使酒精摄入过多,身体无法代谢掉,会增加肝脏的负担,同时会使血压升高,促使交感神经兴奋,心脏输出量增加,易引发心律失常。
酒精还会促使血小板聚集、血流凝固,导致血液粘稠度增高,从而减少脑部血液流量,增加脑梗的发生危险。
02
多吃"2物",软化血管,预防脑梗
第一物:黄花菜
黄花菜的味道很好,它也受到了大家的喜爱,并且它也有很高的营养价值,含有大量的卵磷脂,可以帮助脑部的血液循环。
另外,黄花菜还可以降低体内的胆固醇含量,帮助平稳血压,减少对脑部组织的伤害。
第二物:多补充硒元素
据统计,70%脑梗患者,都是因为长期缺乏硒元素导致的。
健康的血管柔软且附有弹性,当人体缺硒元素时,血管壁就会失去应有的弹性。血管弹性下降,血压会随之升高,从而诱发脑梗。
研究表明,山锦葵,石榴,葡萄都含有这种元素,其中山锦葵中这种元素含量最高。
山锦葵中不仅含有丰富的硒元素,还含有三萜类化合物和植物甾醇等营养物质,晒干后泡水喝,有助降低血胆固醇,预防动脉粥样硬化,保持血管弹性,达到稳定血压预防脑梗的目的。
每天在喝水的时候,加入3~5朵山锦葵,就能补充一天内身体所需。
1)不熬夜
熬夜的危害非常之大。
在熬夜的过程当中,体内会分泌大量的激素,而激素会让血管收缩,会阻碍血液流动,增加血液的粘稠度,导致血管堵塞!
40岁以后,每天要保证晚11点前准时入睡,睡眠时间不得少于7个小时。
“风吹雨成花,时间追不上白马,你年少掌心的梦话,依然紧握着吗?”在一个炎热的午后,我听着这首有些凄凉的歌,这其中夹杂着蟋蟀们杂乱的、吱吱的叫声;小鸟们欢快而优雅得叫声,心中真是五味杂陈。 “快过来,快过来,就差你们几个了。”老师大声的喊着。“咔嚓”一声下来,所有同学都围了过去,只见那照片上只有光秃秃的64个人影,所有同学都齐刷刷的看向老师,只见老师红着脸,很不好意思的说:“失误,失误,再来一次。”“咔嚓”一声下来,老师的身旁再一次围满了同学,我努力的挤进去,凑到老师的身旁。只见这次照片上不再是光秃秃的64个人,而加入了一望无际的蓝天、洁白的云朵、高大的教学楼、笔直的大树、美丽的花园、起跳的双脚、一个个如花似的笑脸还有令我们骄傲的毕业证书。 看着这张完美的照片,老师立刻得意的说:“怎么样,我的技术多么高超呀!”同学们立刻爆发出了开心得笑声,而我却离开了这充满欢笑的人群,独自走向了那座我学习了六年的教室。我自言自语地说道:“是啊,多么幽默的老师,多么美丽的花园、教学楼。但即使我再留恋又有什么用呢?我还是要离开的啊!再见了教学楼,再见了花园,再见了我熟悉的一切,唉!” 进了教室,我慢慢地走着,我轻轻的抚摸着那一张张熟悉的课桌,看着墙上那一张张充满回忆的照片,我默默地趴在桌子上哭泣了。我任由泪水浸湿衣袖,直到他们归来。 我们相互拥抱着,相互交换着不同的礼物;相互安慰着对方,说着不同的话语。我清楚地记得有位同学从另一个人同学那里跑来,眼泪不停的流下来,她不停的用手抹去。泪水模糊了我的双眼,当我再次看清时,她已站在我的面前,我们俩面对面,豆大的泪珠吧嗒吧嗒的滴到水泥地上,溅起了小小的水珠。她对我说:“我们当初说要一直一直在一起,可能不能实现了,但我们一起许下的心愿,我希望你不要忘记它,更不要忘记我。大雪不久就要来临,很快就会覆盖那条我们曾经走过无数次的路,但我知道你的话、你的记忆、你的心不会被那场雪给冰封住。我祝福你哦!” 我们一起唱着《时间煮雨》,仔细看着那一句句歌词,当歌词滚动到“那一年盛夏,心愿需的无限大,我们手拉手也成舟,划过悲伤河流”时,我的眼泪再一次划过我的脸颊,这一颗颗大如珍珠却透明的泪珠,见证了我们最美好的日子。 是的,我们毕业了,我们即将分离,迈入不一样的学校,接受更多的知识。我们当初说过不分离,要一直一直在一起,可能只是童言无忌,即使有蓝天、白云、大树、小鸟做见证人,也只是心愿。 回想那年盛夏,我们有过哭泣;有过欢笑;有过分离;有过重聚。但是我们留给彼此的印记是大雪永远无法抹去的痕迹。
叮铃铃—
去内蒙以前,我以为内蒙人是住在蒙古包。出行,使的是马,就像《狼图腾》里面那样,满眼是辽阔和荒凉。只有草才是属于不孤零的,一个紧挨着一个。在坐上前往内蒙的火车将近二十个小时候后,我们真正的看见了草原。
我们到是内蒙古的一个“小镇”,之所以加上引号,是因为在内蒙好像是用“旗”做划分的,就比如我们去的地方叫做“四子王旗”。去内蒙古的车程实际上是很累的,从呼和浩特下车后,我们一群支教的同学们就被安排到了一辆早就准备好的中巴车上,中巴车不是很大,但勉强还是装下了我们包括行李之内的十五个人。从呼和浩特站到乌兰察布的车程还是很远的,再加上这期间内蒙特有的减速带,中巴车晃着晃着,便把这一车人都晃睡着了。等我们醒来的时候,天已经近黑,我们也已经到了四子王旗,迎面而来的是四子王旗一中,一行同学们都很诧异,本是信心满满地顿时充满了压力。谁又能保证自己教的有多好?毕竟这是一群高中生。你怎样在高中生中站稳脚跟就是一件很值得商忖的事。然而,不久,我们又被眼前的景色所疑惑,这面前的一切,是想象中的样子吗?完全不是,它的周围不见一点草原,就像江苏的某些乡村小镇一样。人们不穿摔跤服,出行不用马,住的不是蒙古包。
乌兰察布,我总是喜欢把她挂在嘴上,一遍又一遍,一遍又一遍地重复。同行的同学说我矫情。却是觉得这个名字甚是好听,就像夜里听见夜莺的鸣叫,不知道是哪个人取了这样一个好听的名字。
幼安号梦生,张梦生年9月17日
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从内蒙回来,一个多月了,我的笔下至今还没有留下什么关于内蒙的一点点回忆。总是觉得心里空荡荡的,仿佛是缺了点什么,但总觉得是不怎么好的。想来,就着这个时间写点东西。谁还知道,我还能写多少东西呢?
火车的行驶仿佛是有迹可寻的。一路,从满眼的高楼大厦,到鳞次栉比的居民楼,再到高耸奇骏的山、宽广的湖、平原,最后才是一望无际的草原。从关内到关外。一切新奇的事物,一次次地冲击着我们的心灵。窗外,高山大湖:不断洗刷着我们城市的污垢。
晚上,出行,游览风光,熟悉环境。购置生活用品。
莫不是圣贤诗书饱读,莫不是管弦乐器饱览?
—”上课铃
不一会儿,老师又回来了,鼻子上贴了个创口贴。同学们一看就在下面窃窃私语:
“真滑稽,有点像个小丑演员。”
“这么快就回来了,伤得不太重吧!”
“这真是‘天有不测风云,人有旦夕祸福’啊!”
……
看着老师这个样子,还坚持来给我们上课,我心想:这真是“轻伤不下火线”啊!不由得一种敬佩与同情之情油然而生。
“叮铃铃——”放学铃声响了,老师没有让我们放学的意思,只见他眉头紧皱,创口贴外面隐约露出一丝红色。老师轻轻地说了句:“今天晚一点下课,把刚刚耽误的时间补回来,请同学们把书本翻到……”
这时,刚刚笑得最大声的几个同学也开始认认真真地听课了,我仿佛看见了他们的脸上露出了羞愧的神色……
声响了,这是最后一节课,全班同学都安静地在位上坐着,等待着老师来上课。
“嘎吱——”门开了,老师急匆匆地朝教室走来,突然“啪”的一声,脚下一滑,摔了一跤。老师慢慢抬起头来,鼻子上全是鲜血。顿时,班上像炸开了锅,有的同学笑得用拳头直打桌子,还有的笑得四脚朝天,但有些关心老师的同学则是一个箭步地冲上去,扶起老师,送去校医室。可是,有些调皮捣蛋的同学则在幸灾乐祸地说:“这下好了,不用上课,没有作业了。”而平时非常胆小的我却什么也没说,只是在想:老师以前从来不摔跤的呀?怎么今天突然摔跤了?是地上太滑还是生病了呀?可能是天天备课、改作业太辛苦了吧!希望老师以后要多保重身体啊!
日本,这个国民科学素养高、盛产诺贝尔奖得主的国度,同时还是伪科学盛行、智商税商品的生产大国。
例如前段时间引发热议的“量子波动速读”,声称通过快速翻书,就能在5分钟内读10万字的方法。经曝光后才发现,家长们缴的不是学费,而是——智商税。
最早提出该理论的,是日本学者飞谷由美子。
“我就喜欢一本正经地胡说八道”。
飞谷老师只是霓虹国众多智商税产品理论家的一员。从理论设想,到推广市场,大和民族对伪科学产品,一直有执着和稳定的偏好。
下面这些产品,总有一款你买过,说不定就在双11。
哪些日本产品在收“智商税”?
1.拥有“不老功效”的水素水
曾经风靡微商界的水素水(即含有大量氢元素的水),被认为有美容和抗衰老的功能,水素水杯动辄几千元一个。
年权威杂志《自然科学》曾发表一篇研究,称实验显示吸入氢气后对于小鼠大脑氧化应激损伤的缓解,清除体内自由基,减轻细胞损伤。
日本厂商脑洞大开,立即将水素水吹出了抗衰老、抗氧化、防癌、美容、减重等彩虹屁。
各种各样的水素水
各种品牌的水素水上市,明星网红纷纷将水素水排毒、减肥功效吹得天花乱坠。
一时间,水素水价格飙高,为了不辜负高价买来的水素水杯,日本人每天的饮水量都成几何倍增长。
令人尴尬的是,没过多久,日本消费厅就对三家生产水素水产品的公司做出严厉处分,理由是“涉嫌没有科学依据夸大宣传”,明确指出「燃脂减肥」、「消炎镇痛」并没有科学依据。
日本法政大学的左巻健男教授说:“比起买水素水,还不如吸屁来得更划算。毕竟屁里氢气多的是……”
2.“能减肥”的酵素
同样影响了一代中国女性瘦身理念的“酵素减肥法”,也是智商税“素”字辈的一份子。
至今小某书上还有各种酵素推荐帖子
事实上,酵素就是一种生物催化剂——酶。它参与了人体几乎所有的生命活动:消化吸收、修复组织等等。比如胃中消化食物的消化酶等,都是我们自身携带的一种“酵素”。
根据个人的体质状况,酶可以起到调节内分泌,促进新陈代谢的功效,但也仅止于此,远没有那么神乎其神。
因为不能提供证据资料,多家宣传减肥功效的酵素厂家被日本消费厅勒令整改。
想要依靠服用“酵素”瘦身,还不如多咽两口唾沫效果来得快。
至今,这笔智商税还在收割了大量中国消费者的钱包。
水果酵素、红酒酵素、酵素液、酵素梅、酵素洗面奶等等,酵素作为大热IP在中国减肥界遍地开花。
民间自制“酵素”
打开百度输入“酵素爆炸”,民间自制酵素如果操作不当,威力可不比违禁烟花小。
如果你幸运的捱过了水素水的洗脑,避过了酵素风潮,那么纳豆精华的威力,你真的躲得过吗?
3.降压又瘦身的纳豆
纳豆,起源于中国秦代的家常小菜,在东渡扶桑之后,被日本寺庙作为斋菜而发扬开来。
黄豆经过发酵后,富含大量氨基酸和有机酶,食用后,帮助阻止体内部分胆固醇的合成,成为一种价格低廉的营养食品。
正是基于这种特性,纳豆在日本厂商手中,变身为医治百病的灵丹妙药:能够治疗高血压、高血脂和高血糖,更能溶解陈旧血栓斑块,消除疲劳,瘦身美容。
除了不能气死复生外,几乎可治愈80%的临床病症。
年,在日本一档生活健康节目中,专家声称每日吃两餐纳豆,异黄酮可以帮助分泌荷尔蒙降低食欲,短短两周内迅速减肥。一经播出,纳豆立即被日本多地民众疯抢。
日本媒体《周刊朝日》发现专家的说法不实,捏造研究数据,报道后,电视台社长公开道歉。
可纳豆“在世仙丹”的名号,却长吹不破,逐渐演变为日本人长寿的秘诀,成为访日游客必购的伴手礼。
除了上面这些,还有宣称“阻止脂肪吸收”的青汁粉;“防止皮肤老化”的胶原蛋白口服液;“促进体内细胞返老还童”的“血液清洁疗法”;不运动不节食就能掉秤不反弹的“皮筋瘦脸法”“侧躺瘦身法”……
各种来自自然的神秘力量,在东瀛上空萦绕不散,缔造了一大批收割智商税的明星产品。
日本人长寿和保健品有多大关系?
日本是世界人均寿命最长的国家,年的数据是女性平均寿命87.32岁,男性为81.25岁。
这项记录,让很多人对日产保健食品多了层滤镜。
问题是,日本人长寿真的是因为保健品?
当然不是。长寿,除了和日本人鱼贝奶类等高蛋白饮食习惯有关,更重要的一点,单纯就是因为日本医疗水平高于一般国家。
人均每年1~2次的体检,提前预防疾病是提高生存率最重要的一环。
医疗器械人均持有率全球前列,也是日本人寿命不断延长的重要原因。
连日本前任皇后美智子罹患乳腺癌,接受了乳腺癌摘除手术,也是因为定期检查中发现的。
日本为何是智商税商品的沃土?
首先,这有地理环境的因素。
日本37.8万平方公里的国土面积中,山地丘陵地区占到全国国土的71%,可耕地面积少得可怜,出产的新鲜蔬果就更少了
。
服用维生素补充剂、青汁纤维成了日本民众的选择,后来,维生素、纤维的功效就被极度放大,骗得物产富饶的他国民众也一愣一愣的。
比地理更重要的因素,是近几十年的日本经济。
年代后期,日本经济迅速发展进入了高度繁荣期,每个日本人都坚信“卖掉东京的钱就可以买下美国”。
香榭丽舍大街上的奢侈品一半以上,都卖给了爆买的日本大妈,唱着《无敌的日本海外旅行》刷着黑卡的日本人像蝗虫过境般大肆境外采购。
商家顺势推出大量电视购物广告,脑洞大开的研发理念、夸张的产品宣传、黑科技附身的划时代产品,一下子征服了有钱没处花的日本人。
“买就完事了!”日本公平交易委员公布的数据显示,95%以上的日本人观看过电视购物,30%以上的日本人购买过电视购物的商品。
看起来不明觉厉,实则没卵用的产品,如今在日本依旧有固定的受众群。
最后,岛国人的从众心理,也促成了伪科学的流行。
“排队经济”让大量新鲜出炉,但还未经严谨科学论证的产品,在日本短时间内大肆流行开来。
日本学者大前研一曾在《低智商社会》中痛斥过这种现象:
日本电视节目里一说到“纳豆对减肥有帮助”,大家就不假思索的立刻去买,第二天日本超市的纳豆竟然被抢购一空。刚买完纳豆,又开始抢香蕉。
申奥成功也来看一看八心八箭的大钻石吧。
日本社会压力大,常被灌输竞争性恐慌,日语中常常出现的“不安感”,让人更容易轻信某种神秘力量带来的奇特疗效。
商家准确地把握了这类消费者心理,不断推出种种特定理念包装下的产品让人买单。
浮夸的健身器广告
说到底,贩卖“智商税”产品的商家,总是在瞄准那些不相信科学,总期待存在真实有效“旁门左道”的人。
他们不愿付出努力,寄希望于小概率事件发生在自己身上,盲目地相信,万一电视上“夸张”的说辞,是真的呢。
焦虑的他们总追求快速见效,有希望孩子“5分钟读10万字”的父母,有希望自己喝两支奇怪的药水就瘦成闪电的人。
商家一次又一次地为他们编造美丽的“传说”,一次又一次,成群结队的人进入圈套。
利益驱使下,“智商税”产品恐怕永远不会消失,因为人总有焦虑和不安感。
作为消费者,我们除了要练就一双“雾里看花”、明辨真假的眼睛外,更要守得住自己的判断力和理智。
很多时候,只要稍加思考,就能看出那些宣传很荒谬,有些就是骗局。
当然,很多时候,我的理智和冷静,都是钱包教的,穷嘛。
贫穷再次保护了我。
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