我们健身吧

?欢迎来到我的健身微站，我是尤龙，毕业于北京广播学院微波工程系（现中国传媒大学），长期以来就职于电信通信领域，移民后居住在加拿大美丽的温哥华，因为从小酷爱体育，开始专业从事健身事业以帮助更多的人群受益，目前就读于温哥华LangaraCollege人体工学(Kinesiology)专业。

健身其实对很多人是一种生活方式，她不是新年的愿望和冲动，她没有年龄的限制，健身不应该是眼前的你，她是你的一个甜蜜约定，是10年后遇见的未来的你！

我想分享我的健身体会，并非常乐意帮助大家为达到自己的健身目的选择合适的健身方式和计划。因为每一个人都是独一无二的个体，所以应该有自己独特的锻炼方式，把自己的运动喜好融入健身才能享受锻炼的过程，分享成功的喜悦。

加拿大BC省注册健身教练的认证资格：

器械运动教练/WeightTraining，

私人健身教练/PersonalTraining，

中老年健身教练/OlderAdultsTraining，

老年人骨质强健教练/Osteofit,

急救证书/FirstAidandCPR。

BC省公园局的注册网址查询：







































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