湖口政府广场这群人要火了几百人在这里上

在湖口，有这样一群人成为了街头的一景

每天晚上在政府广场的"斗舞"中脱颖而出

让这样一项运动在湖口流行起来

他们就是晚上最亮眼的明星

他们就是湖口佳木斯操健身运动队

每天晚上七点左右

他们准时在这里跳起来

几百人的方正，整齐划一的步伐

那画面叫一个震撼！

只要你散步到这里

都会被他们吸引，忍不住跟着一起跳

所以，在广场上格外引人注目

每天都吸引不少人跟着后面自发的跳起来

湖口佳木斯的迅速发展

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说起湖口佳木斯操健身队的创立，不得不提到湖口佳木斯队的灵魂人物--田园教练，和创始人之一的程姐。田园教练是最早把佳木斯带到湖口的人，两年前，田园教练夫妻二人从深圳女儿那回来后，在广场上跳佳木斯，被程姐看到后，就和几个朋友就跟着学了起来。

（队旗上的剪影就是田园教练）

从四个人到一百多人的大队伍

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程姐说，这项活动活动完全是自发的，一开始人少四五个人，只有早操，后来大家觉得新鲜学的人多了起来，渐渐发展到如今早、晚两套操。于是，年10月，湖口佳木斯操健身运动队应运而生，现在固定队员就有一百二十多人。加上每天跟在后面的群众，最多的时候有两三百人一起跳。

从最初的几个人到现在的一百多人

两年的时间，“佳木斯快乐舞步”

在湖口就渐渐自发的“火”了起来

这到底有什么魔力呢？

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据程姐讲，队里平均年纪三十到五十左右，有上班族，有家庭主妇，也有七十多岁的老大爷，有陌生人，有朋友，也有夫妻一对，他们有的白天忙家务，带儿孙，早晚出家门锻炼一小时，调节身心。

这套操完整的跳下来要一个小时左右，还是需要一定的体力。一开始尽管大家手脚不协调跟不上，但经过反复练习，现在都跳的特别好。程姐很自豪的说，你看我们队员的站姿，都特别挺拔，没有驼背弯腰，大家精气神都特别好。

一套操看下来，小编发现这套健身操动作简单易学，非常适合没有舞蹈基础的普通人，转动肩颈、伸展胳膊，所有的动作都在行走间完成，动作幅度不大老少皆宜。而且这套舞步是有健身功能的有氧操，坚持下来可以锻炼身体，悠闲又健康的运动让佳木斯健身操的人气越来越旺。

就拿领队田园教练来说，四年前，田园教练还是斤的大腹便便、路走多了还喘的“胖子”，如今的他，你还看得出有他将近六十吗？

许多事情，不怕你去做，就怕你坚持。湖口佳木斯健身队成立半年以来，几乎是风雨无阻，每天固定跳两个小时，早上六点半到七点半，晚上七点到八点，下雨下雪也挡不住大家的热情。除了自身的坚定，更难得的还有队员间的情谊，不是家人更甚家人。因为队伍是非营利性，所有的管理都是靠大家自觉，队里有什么是，大家都主动站出来不求回报。比如，有时下雨，队员们会自发的带拖把早早的来到场地，把地面上的雨水打扫干净，让后面来的队员可以安心跳操。

健康和快乐是可以传递的

如果你也想要加入他们的团队

就来清晨或傍晚的广场邂逅吧~

以上图文内容由湖口热线编辑整理

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