大家好，我是马婉君Pony，粉丝都叫我马儿。年开始从事运动健身自媒体，现在是一家时尚运动健康机构PonyFit的主理人，自己也是一位两性健身博主。Q：在开始健身之前，你有非常喜欢的运动吗？马婉君Pony：之前喜欢跳舞，大一想学习爵士，结果报名爵士舞团满员了，但是又想跳舞，于是进入了街舞社学习poppin。大二，很早报名，终于有机会学习爵士。这些年也陆续学习了芭蕾、Zumba，非常喜欢bodyjam、shabam等舞蹈类的团课。Q：你为了练出了蜜桃臀是不是付出了很多，是什么原因促使你开始健身的？马婉君Pony：我感觉蜜桃臀还好吧，开始健身的时候就会偏爱练臀，那时候还是小白，看一些文章说练臀会显得腿长，穿衣服好看，所以会一周两练臀。后来还特意练过twerk，中文名叫抖臀舞。对了，参加过一次杭州健身健美比基尼比赛，什么也不懂，就上去展（diu）示（ren）去了。促使我健身主要两个原因。第一，比较闲。当时工作是一个新媒体，下班时间很固定5点，不需要。受“身体和灵魂总要有一个在路上”和“要么读书、要么健身”2句话的影响，就办了一张健（洗）身（澡）卡。真正健身或影响我走上自媒体道路的是年3月，当时乐刻在滨江开了第一家店，距离公司很近，所以五点下班就去上课。第二是想要改变外形，减肥吧。当时差不多斤，女生都有斤的执念啊。Q：怎么想到从一名健身教练转型成为一名博主呢？马婉君Pony：不是从健身教练转型为博主，而是一开始就是博主，是想让自己的文章更专业，不要误导健身小白，去考了教练证书去看大量书籍。想要自己内容更丰富，去学芭蕾学Zumba。不希望是纸上谈兵，空有理论，加上自媒体收入不稳定，去做了一名教练。Q：那在你的职业生涯里面，最让你骄傲的事情是什么？马婉君Pony：不负初心，而且现在拥有了大批铁粉。从我开始从事自媒体以来，每一篇文章、每一个视频，都是自己真正想表达的。在这个过程中，我拥有了大批铁粉，我称呼她们为“我的女孩”。可以说她们见证了我的成长，不管是荣誉还是低潮，也一直支持我。现在我的一些工作是粉丝在帮我分担，比如视频剪辑，可能她们觉得我太不容易了吧，哈哈。我经常对她们说的一句话就是，喜欢我就要帮我搞数据。前几天心情不太好，很多铁粉发消息安慰我。所以我必须尽快调整，保持状态继续冲！Q：你对自己有一个定位是两性健身自媒体，这是一个很新颖的定位，这是融合的新概念吗？马婉君Pony：其实就是我的主要内容包括两性和健身这两个板块，最开始是健身比重比较大，健身科普、健康餐、采访、体态康复、跟练课程等等。后来发现很多来找我倾诉的粉丝，减肥是觉得自己不够好，不够自信，又采取了错误的方式，进而导致了一些进食障碍、焦虑抑郁。在这个过程中，我发现困扰她们的是人和人的关系，和父母家人、和同学室友、和朋友同事、和恋人另一半，在这些关系里面，亲密关系的影响最大。所以我想从基本的亲密关系入手。在我的成长过程中，是比较缺少性教育的，包括现在也是一样。所以我的频道内容会涉猎一些两性科普。希望男生可以和女生可以多一点相互了解，也更加了解自己。少一些性别对立。Q：前一阵注意到你参与策划执行了国内首个身材焦虑展，请问我们要怎么传递给大家一个正确的健康观呢？马婉君Pony：先打个广告，国内首个身材焦虑展5月14到7月14号在上海喜马拉雅美术馆展出，策展人是少女神婆婆。希望有更多朋友去看，特别是女生。现在社会大众审美比较单一，白幼瘦比较多。我们想倡导审美多元化，不是只有瘦才是美，不是只有外表身材符合大众审美才值得被爱。布展期间，媒体过来采访拍摄，一位女生在镜头前哭了，她天生比较黑，从小就被歧视，被恶语相向。做博主的这几年里，我接触了太多这样的女生，节食、身材焦虑、进食障碍、暴食、闭经等等，我希望可以通过自己的影响力，让更多女孩了解健康减肥、科学健身，自信且自爱。Q：面对网络上的一些质疑你想说点什么？马婉君Pony：比较少质疑，更多的是说我身材不好，说我丑，不过我也不太在意，至少发出来的弹幕评论都是数据。哈哈哈。黑红也是红，更何况我有那么多一直支持我的人，没在怕的。自从做了两性以后，感觉自己像一个战士。Q：接下来的一两年有什么计划呢？马婉君Pony：我会继续做一些两性和健身方面的内容，同时希望可以把杭州本地的运动社群做好。以及MCN也要更好。如果敢想一点，会出一个自己的品牌，说不定是情趣内衣。哈哈。Q：送给喜欢健身和喜欢你的朋友们几句话吧马婉君Pony：健身，让你遇见更好的自己。30岁，一切才刚刚开始。敢想敢做，她在路上。分享热爱，因为精彩。马婉君Pony也将出席CHINAFIT健身偶像星光盛典。更有衍生论坛同样精彩！-TheEnd-前方记者｜Kay编辑｜橙子-转载说明-本文来源于CHINAFIT原创文章或翻译。转载或合作请后台留言联系，违规转载法律必究。
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