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从网络上道德能量的博客釆集，得源居士吴尚霖收集的，在这儿分享方便使用，相信的欢喜的朋友可以试用。头痛配方：1，风寒头痛：风寒袭表，脉络被阻，清阳之气不升气血凝滞而发为头痛，头痛时痛连项背，恶风畏寒，遇风尤剧，常喜裹头，口不渴。治法：疏风散寒：(1)50··70……【详细信息】

本文来自网络，版权归作者衣服是我们每天24小时不离身的，不同季节都要挑选不同的款式，每个人一辈子花在穿衣的时间上非常多，但是很少人会把衣服和健康联系在一起，现在跟大家一起分享以下这些衣服不能穿，否则会惹出很多病哦~　总是喜欢穿紧身牛仔裤，出门爱穿人字拖，文胸穿……【详细信息】

脑梗是一种复发率和死亡率都是非常高的疾病，而且每一次复发，都会导致病情加重，从而会严重影响到人类的健康。同时脑梗还会遗留非常多的后遗症，导致一些并发症的发生，从而危及生命，另外，脑梗还是一种急性发作的疾病，如果冶救不及时，随时可能丢失生命。刚步入70岁的大老爷……【详细信息】

在平素,很多人忙于生计无时间健身,所以一到节假日便大运动量地恶补,结果,运动过后,反而会出现腰酸腿疼,甚至好几天都缓不过劲来。在生活中,类似这种为运动而运动的情况经常遇到。这足以说明,某些人还未走出“运动就是健身”的误区。然而,运动并不……【详细信息】

长时间游泳会引起心动过速和肌肉劳损。专家告诫,保健性游泳每次 时间在20到45分钟,切莫贪凉延长时间影响自身健康。专家指出,人在水中容易散热,但在水中时间过长,身体产生的热量低于水中散热,体温调节功能就会遭到破坏,这时会出现皮肤中动脉收缩,小静脉扩张,使血液停……【详细信息】

1.不做热身和伸展活动对肌腱、肌肉和关节来说,举重是一项十分激烈的运动,所以在进行举重锻炼前一定要做一些适当的热身运动,让身体充分活动开,这样就不会使身体受到 。在举重前先用较轻的重量热热身,或者做做伸展运动,否则会对你的身体造成非常严重的 ,轻者拉伤肌肉,重……【详细信息】

锻炼前要三防,锻炼中有两忌,即忌运动过猛,忌路边晨练。循序渐进,切忌过猛。有的人觉得运动量大身体才能锻炼好,抵抗力才能增强,其实不然,运动跟吃饭睡觉一样,都是适度才好。运动量过大或过小都对健康没有好的影响,只有适当的运动才能起到健身防病的作用。不运动身体容易变……【详细信息】

12月11日晚,玉林某通讯公司一员工在玉林城区人民路一家球馆打球时,突然一头栽倒在地不省人事,经抢救仍然不治身亡。疾病来势凶猛12月12日,记者采访了现场参加抢救的市一医院一位医生。据其描述,当晚20时23分医院接到消息,抢救小组5分钟内赶到现场,检查发现那名……【详细信息】