盖乐世S7想要S曲线,就用S健康

时间:2022/5/18 12:26:15 来源:健身_健身网站 作者:佚名

健身是什么呢?

先来看一组连线题:

如果你能正确的匹配到:

郑多燕健身舞是有氧运动,

肌肉撕裂者是无氧运动,

那么恭喜你,你基本了解健身啦,

但你知道吗,

不管是有氧还是无氧,

郑多燕还是肌肉撕裂者,

关键还得看心率!

高低心率交替运动可是减脂增肌的好方法!

也许你会想,

这是让我去买一个心率表什么的?

NO!

你只需要在盖乐世S7edge

S7中打开S健康!

S健康不仅可以帮你做这么多,

更重要的是帮你健康运动!

为什么要热身?

因为提升心率!输送血液激活身体。

为什么要分组运动?

因为要检测心率!让肌肉更好锻炼。

为什么会有HIIT?

最终还是因为心率!

所以,赶紧来看看怎么测心率吧:

是不是很简单?

有了S健康,

每天都能随时检测自己的心率、

检测自己的血氧饱和度,

还能看看自己的压力。

及时调整你的健身计划与工作状态!

健康身体,

从使用S健康开始!

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