喜欢健身的朋友都知道
利用健腹轮这么一个小小的器材
就可以锻炼肌肉、关节、减轻体重
特别是能减掉腹部,腰臀部,手臂上等身体各部位的赘肉。它设计简单,方便灵巧,非常适合在家里使用。
如此看来
健腹轮应该在健身减肥人群中大受欢迎
但是为何它被称为健身器材界的“大杀器”?
其实,很多人不愿意练,或者放弃练健腹轮的原因不外乎“容易拉伸”、“伤腰”、“没什么效果”等。
但是健身器材的作用是帮助我们更有效更准确地锻炼到我们的肌肉,不应该是对我们有害的。
所以为了让大家了解
健腹轮的正确使用方法
我们G4至叻特工
是一刻都不可以放松的!
赶快点击视频
了解健腹轮正确的打开方式!
腹肌滚来,肥肉滚蛋!
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