（记者：霍东东）在近日举行的年陕州区教育系统师生运动会上，教工组的健身操舞和健身技能比赛深受喜爱，激发了大家积极参与运动健身的热情，展现了教职员工积极向上的精神风貌，使大家在运动中享受快乐、激扬活力，成为运动会上一道靓丽的风景。
近年来，陕州区高度重视学校阳光体育运动工作，体育基础设施不断完善，场地建设不断加强，学校体育活动如火如荼，阳光体育运动广泛开展，形成了“强身健体、全面育人”的浓厚氛围。
健身操作为一种深受喜爱的健身运动，节奏明快，热情奔放，动感十足，被我区列为学校阳光体育运动的重要内容之一，它集操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体，集中展示了我区教育工作者朝气蓬勃、健康向上的精神风貌。
运动会上，我区20个教师健身操代表队用他们朝气蓬勃、活力四射的形体表演，呈现了一场不同寻常的视觉盛宴。参赛队员精神饱满，热情奔放，身着各色服装，踏着欢快的节奏，跳着轻盈的舞步，用灵动的音符跳出生命的旋律，用动感与活力舞动青春、舞动激情，脸上洋溢着欢快的笑容。
比赛还分组别进行了教师健身技能展示，即平板支撑和蒙眼单腿站立两个项目，平板支撑可以有效的锻炼腹肌和耐力；蒙眼单腿站立则考验参赛者的平衡能力，有预防老年痴呆、锻炼身体平衡感、帮助治疗痔疮、有助补肾排毒等。全区17支代表队多名教师积极参赛，以行动诠释了“每天锻炼一小时，愉快工作每一天，健康生活一辈子”的健身理念，培养了教职工快乐的健身方式和科学的生活习惯，以健康的体魄、充沛的精力，愉快高效地投入到教育教学工作中去。
陕州区广播电视台新媒体
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