春季不防晒,夏秋冬季徒伤悲潇湘晨

时间:2024/12/15 12:25:31 来源:阴天 作者:佚名

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春天都来了,夏天还会远吗?

亲爱的,你做好防

天气渐热,

肌肤开始暴露于阳光下。

但实际上,

防晒并不是天热时的专利,

阴天、雨天,或处于室内都需要防晒,

防晒,是一年四季的重要课题。

今天小禾就和大家普及一些“防晒知识”

一、春季紫外线很强大

阳光明媚的春季特别适合到户外浪!随着疫情逐渐散去,大家户外活动也随之增多,防晒也要被重点提上日程。

冬天的冷空气会让皮肤毛孔处于相对闭合状态,春季天气渐暖,毛孔会慢慢打开,而春天看似温柔的阳光,紫外线却很强,紫外线是造成皮肤老化、长斑的主要因素之一,对皮肤的伤害特别大!

二、根据肤质选对防晒

干性肌肤:应选用质地滋润,并添加了补水功效和抗氧化功能的防晒品。

油性肌肤:应选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜,千万不要使用防晒油、物理性防晒类的产品。

混合性肌肤:应同时使用两款防晒产品,使用防晒霜之前,在T区使用专用的控油产品,抑制皮脂过度分泌,使防晒效果更持久。T区出油脱妆时,可用防晒粉饼轻轻在肌肤上按压一层,相当于为肌肤补充了防晒品。

敏感肌肤:应选择常用品牌的药妆或无添加防晒霜。

三、多重保护更周到

不论冬夏春秋,10点至14点紫外线最强,要尽量避免在这个时间段出门,如果外出,全副武装很重要——帽子+太阳伞+防晒霜,而且即使戴了帽子和伞,折射光依然会伤害你的皮肤,所以防晒霜一定要涂抹!

四、涂了防晒霜还被晒黑?

涂抹量不足(至少有一元硬币大小)

缺少补涂(2~3个小时左右重新涂一遍)

涂得太晚(出门前30分钟涂上)

没有选对适合自己的防晒霜

五、窗边是否需要防晒?

有调查表明长期以来,靠窗一侧的脸颊因受到UVA折射,皮肤老化更明显,还会有加重或引起皱纹、色素和黑斑等皮肤问题。如果你靠窗边更需要防晒。

常见的防晒误区1阴雨天或阳光不刺眼的天气不防晒

紫外线全年无休,不论室外是否有阳光,都在持续照射、影响肌肤,所以外出必须防晒。

2戴口罩不用防晒

戴口罩可以阻挡UVB紫外线,但是阻挡不了UVA紫外线,所以还是可能会被晒黑。

3一天只涂抹一次防晒

紫外线强烈的季节,建议外出时每隔2-3小时补涂防晒。成分比较稳定的物理防晒,可适当减少补涂次数。

4外出前才涂防晒

建议日常护肤的最后一步,或至少外出前15分钟涂抹,让防晒产品更好发挥效果;

5防晒不卸妆

对于防护力较强、防水型防晒,记得用洗面奶、卸妆水等帮助有效清洁。

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