关于全民增加运动健身的温馨提示

关于全民增加运动健身的温馨提示

全民健身

为鼓励和引导全体业主积极参加体育健身活动，养成良好的体育锻炼习惯，提高自身免疫力，有效防控疫情，为响应固安县人民政府的号召，现与固安市民活动中心体育馆协商，定于自3月16日—4月3日期间，面向绿宸万华城小区举行健身活动。

活动一

固安市民活动中心体育馆面向绿宸万华城小区免费开放

开放时间：周二至周六上午9:00—11:00

开放场地：健身中心、羽毛球馆、篮球馆（周六不包含篮球）、乒乓球馆

开放项目：健身、羽毛球、篮球、乒乓球

参与方式：

1.请提前至绿宸物业开据居民证明；

2.提前三天电话预约，预约电话-；

3.入馆必须佩戴口罩，配合扫行程码、登记信息、测量体温；

4.入馆运动请穿着运动鞋（黑底运动鞋不能进入）；

5.请自带球类项目用品（羽毛球拍、乒乓球拍、羽毛球、乒乓球、篮球）；

6.14周岁以下、65周岁以上，不得进入健身中心运动；

活动二

免费智能体测

体测时间：周二、周四下午17:00—18:00周六下午15:00—17:00

体测地点：万华城南区：南区物业边商业街，万华城北区：G区中心广场；

体测内容：免费为绿宸万华城业主进行全面体质检测，通过体测设备的检测报告讲解健康状况，同时，给出饮食和健身运动方面的建议。

体测项目：人体成份分析、肌肉脂肪分析、肥胖分析、身体均衡评估、内脏脂肪等级等项目。

体测现场市民活动中心为大家准备了动感操课和小礼品，望广大业主踊跃参加。