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中衡店
王巧林Forest
资质：
国家健身教练职业资格认证
R-STAR高级教练认证
R-STARBEETRANING认证
R-STAR孕产指导师认证
ONTF体姿态矫正训练认证
银力体育学院功能复健认证等
特长：增肌、减脂、塑型、体态矫正、功能复健
我的成长之路做健身教练之前我是一名武警战士，16年退伍后在老班长的介绍下考取了健身教练的相关证书。在部队的时候我就很喜欢健身，买了一大堆的健身书籍学习健身知识，记得第一本书是《施瓦辛格健身全书》可能这也是很多人健身的启蒙书籍吧！
自此之后就一发不可收拾了，书越买越多，但作为一个健身小白没有经过专业系统学习，书里面的知识对于我来说真的是太过杂乱无章，看的多却毫无系统可言，各种训练方法尝试，这也导致我自己训练出现了很多的运动损伤，退伍后经过系统培训后顿时有种醍醐灌顶、茅塞顿开的感觉，原来我以前进入了不少的误区……
这也是我做教练之后选择进一步学习运动康复的原因！
五年的军旅生涯教会我的不止是纪律，还有钢铁般的意志、对责任的担当、团结友爱的精神、更是让我养成的运动的好习惯！
青春有很多样子，很庆幸我的青春有穿军装的样子，此生不悔入军营！
我的健身之路健身之前我真的是一个不折不扣的瘦猴，体重一度只有53公斤（我的身高），往事不堪回首！健身后目前体重76公斤。
健身现在已经成为我生活的一部分，基本一天都是一到两练，自己训练，和同事训练。它不只是我的职业了。
平时偶尔会参加一些健美比赛，对于我来说这可以算是一个爱好吧！条件允许的话饮食基本都是自己做，自律的饮食和生活会给你的健身带来更大的收益！同时也是给我的学员们打好榜样！你的健身教练很自律，你有什么理由放纵自己？
作为一名健身教练，不光自己会练，还要会教。一直以来都在努力学习怎么能够让自己的表达更让学员接受，让学员的训练效果更显著。给与学员想要的效果，感受到学员的改变和喜悦。不做教练你永远不知道会员在训练后给你发训练效果的喜悦和成就感！
“教练教练，我感觉我肚子变小了”
“教练教练，我胸肌好像出来了一点哦”
“教练教练，我这肩膀好很多了”……
在年的6月也是收获了学员给我赠送的第一面锦旗（老中医既视感）
我喜爱这个行业，并将一直喜爱着！
疫情当头，打乱了我们的训练节奏，现在公司也陆续推出了私教普惠课程。会员朋友们已经陆陆续续开始练起来了！老铁们不要慌！四月健身六月又是一条好汉！欢迎大家一起交流分享！
与王教练共同进步！
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