?今天，你健了吗？
国外很多健美论坛都流行着他的传说！
很多人都在求证，现实中真的有这个人吗？
二头弯举的重量是磅，接近kg！
深蹲不用任何辅助和护膝重量是磅，大约kg，已经接近罗尼的重量！
就在越来越多的人质疑这个人真实存在的可能性时，他开启了自己的社交账号，传递的每一条信息都是神话！
这就是那个传说中的人——BradlyCastleberry
他壮硕浑身都是肌肉，充满了力量！
传说中大神的体脂率只有10%
秀出后背肌肉的时候
甚至能够清晰的看到肌肉的拉丝！
你可能会说真的假的啊
来看看大神的日常训练
你们就服了
↓↓↓
前方高能！
把全健身房的杠铃片搬过来做的腿举
再来个硬拉！公斤跟玩儿似的
公斤的肩部推举
大部分人把卧推公斤定为健身入门的标准
人家用肩部都能完成
你还有啥好说的
杠铃耸肩！
健身房地老板快哭了
杠铃都快折了…
公斤的二头弯举
是不是已经惊呆了！
还有大神般俯卧撑
一般人真玩不了
T杆划船，这重量我看着都疼
磅的哑铃交替卧推
看着都恐怖
窄握卧推
帮小健数数这是多少公斤
这重量太轻，一个手拉都轻轻松松
大重量上斜卧推
深蹲超过KG
两边的铃片都加满了
铃片加满再加俩妹子，这感觉一定棒棒的
行了，你们说得出话嘛？
这霸气的气场已经压的小健不知道说啥好了
看看大神的腹肌，真像是刻上去的
还有这充满力量感的双腿
战斗力肯定棒棒的
很多人说他和阿诺很像，你们觉得呢？
再来看看你们关心的健身餐
因为全身肌肉，基础代谢非常高，
所以Bradly的饮食很变态
他的每顿饭都是“光盘行动”
那块牛肉得有两斤了吧……
在他眼里没有什么高热量
加餐吃汉堡是常有的事
反正热量都会消耗掉！
有句话怎么说来着
“健身就是为了更痛快的吃吃吃！”
因为变态的身体素质，Bradly在圈内已经有很高的知名度，社交媒体上已经有近70万粉丝，国内粉丝还为他起了个外号，“巨力怪”！
实际上他酷爱健身，
10年前就已经是这个样子了
他说，
成功属于那些不害怕失败，
永不退出的人！
讲真，
健身是一个自我博弈的过程！
战胜自己
你才会走的更远！
看到这些，
真的自卑了
原来认为自己是在健身
原来一直都在热身！
只能加油了！
私人健身顾问
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