趣学慕课丨LiLi有氧健身操,马甲线不再

白癜风防治专项援助 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzj/171020/5777828.html

健美操、健美舞、健身操、健身舞、

健康舞、有氧操、有氧舞蹈、有氧运动等……

通过健身操的锻炼达到改善体质、增进健康、

塑造体型、控制体重、愉悦精神、陶冶情操等作用。

在这个淅淅沥沥的早晚温差有点大的季节

让我们一起增强体魄，一同“战疫”！

课程内容

Contentofthecourse

本课程是由惠州市文化馆及惠州市各县区文化馆联合推出的免费网络公开课程，主要面向所有健身、舞蹈感兴趣的爱好者。

本课程区别于其他的网络课程：

①采用“线上学习+