北京哪个医院白癜风好 https://myyk.familydoctor.com.cn/2831/当代女孩，每天都活在打脸现场之中：上午嚷嚷着减肥，下午就开始喝奶茶，晚上接着吃火锅……油管博主Alivia曾经也是这么自暴自弃。17岁时，她每天毫无节制地吃吃吃，跟垃圾食品相依为命。直到有一天，她再也无法直视镜子里的自己：脸上长满痘痘，腰间全是赘肉，丝毫没有青春期少女该有的灵气。Alivia意识到，是时候做出改变了。首先，她戒掉高热量食物，养成了良好的饮食习惯。同时，她也开始尝试不同的健身项目，从中找到最喜欢的一项，并且长期坚持下去。闲下来的时候，她还会定期做大扫除，给自己创造一个舒适、卫生的生活环境。如今19岁的Alivia已经成功瘦身20斤，不仅身材紧致，而且整个人看起来元气满满。她把自己两年的变化过程拍成视频，结果在油管上圈粉w网友！平时大家总认为自律=减肥，但Alivia就用视频告诉我们，自律是一种习惯，体现在生活的方方面面，比如美容护肤、饮食起居、做家务等等……想像Alivia一样，给生活来个大变身，不仅需要拥有强大的意志力。其实，一些宝藏好物，也可以为我们更美好的生活助力！今天Gigi就给各位男孩女孩来“支招”，快来做笔记吧~
女生篇
ISDIN抗光老防晒霜
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虽然现在每天都要戴口罩，但集美们千万别忘了擦防晒霜！我们平时擦防晒防的不仅是晒黑，更重要的是防止皮肤衰老。要知道，80%的肌肤老化，都是因为阳光照射造成的，因此挑一款好的防晒非常重要。ISDIN家这款抗老防晒，Gigi已经回购三四次了。它含有DNA修复因子、Li-Q10和胶原蛋白促生肽，能够修复肌肤细胞损伤，补充肌肤活力，减少皱纹产生。难怪大家都说它是集防晒与修复于一体的“养肤级防晒”。而且这款防晒的质地水润，上脸感觉很轻薄，吸收成膜也hin快，不像有的防晒霜会让人变得油光满面。尤其现在天气越来越热，用它感觉特别清爽。SPF50的全光谱防晒效果，对于日常上班上学完全够用了。想入手的姐妹别犹豫，立即盘它！??淘口令??
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德尔玛除螨仪
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春天来了，螨虫和各种细菌又开始悄悄爬上我们的床，如果不及时清理，后果不堪设想……Gigi墙裂安利德尔玛这款黑科技，既是光/震/吸三效除螨仪，也是手持吸尘器。Pa大吸力+广域紫外线光照，可以穿透层层织物，瞬间杀死螨虫，将灰尘等细菌一口气全部吸走。而且这款它还配置了专利拍打装置，度环绕式震动拍打，能够直达被褥深处，震出尘螨，还给被窝一个干净的空间！更贴心的是，德尔玛还提供了一款二合一的扁形吸嘴。更换吸嘴后，除螨仪秒变手持吸尘器，不管是家具缝隙里的灰尘，还是桌面的零食碎屑，都可以一网打尽。它的主机重量也只有1kg，就算女孩子平时举高清洁也没问题，完全hold得住！总而言之，一机两用，性价比超高~??淘口令??
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金稻直发梳
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如果你平时因为手残而懒得打理头发，这把直发梳你必须拥有。插电启动30秒，直发梳就能快速加热，比直板夹的预热要快。它能够自动保持恒温，不会给头发带来损伤。以前用直板夹，总有一些方向不太顺手，但用直发梳的时候，像平时梳头发一样就ok辽~而且梳出来的效果比直板夹要自然得多！早上起来总是炸毛的头发，三分钟内就能变得柔顺又飘逸，摸起来都变得顺滑了！除了可以把头发梳直以外，它还能做出自然的内扣效果。梳到发尾的时候，稍微往内带一下，头发就会出现微微的弧度，从此不用再跟卷发棒纠缠不清了，有了它，早上又能多睡十分钟！作为颜值控，Gigi还要吹一波它的外观，升级版的蓝色和绿色逼格满满~谁看了不心动呢！??淘口令??
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摩飞榨汁杯
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别喝奶茶了，自制健康饮品不香吗？自从有了摩飞榨汁杯，Gigi对奶茶再也没有留恋了。每天给自己做个水果酸奶，幸福感爆表~它的刀片和主机隐藏在杯盖上，跟杯身完全分离，所以清洗的时候很方便。对于懒癌患者来说，简直不要太友好！50w的电机功率，无论是打果汁还是做奶昔都充分够用了。按下开关后，只用几十秒就能完成榨汁，效率高得感人。而且它的杯身只有g的重量，就跟普通水杯没差，装在包包里毫无压力，一点也不占空间。没电的情况下，充电宝也可以派上用场帮它急救！硅胶材质的杯套简洁美观，握起来完全不会手滑，还有三款颜色可以选择~蓝色适合男生，粉色和白色则是狙击少女心，有对象的姐妹不妨get个情侣款！??淘口令??
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美的香薰夜灯
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经常因为压力而失眠的姐妹，可以试着买一台香薰机。因为清新的香气能够舒缓解压，安神助眠，让身体和精神都放松下来，从而更快地进入梦乡。而Gigi安利的这个“小可爱”，集加湿器、香薰机和小夜灯于一体，体积迷你，放哪都不占地方~睡前只要滴入喜欢的精油，香气就会和水雾一起喷出，不仅能让空气变得香喷喷，也能保证房间的湿度，提高大家的睡眠质量。小家伙发出的声音也非常轻微，只有30分贝，就像微风拂过，完全不会影响休息。当机内水分不足时，它还会自动断电，可以防止短路，贴心又安全。晚上起来上厕所，还可以把它当作小夜灯，柔和的暖光一点也不刺眼，总之Gigi自己是非常喜欢啦~??淘口令??
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男生篇
不只是女生，男生也同样需要自律，好好管理自己！有男票的姐妹，不妨马住下面这几样好物，帮他们的生活带来一些改变吧~飞利浦S电须刀
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因为戴口罩，许多男生连胡子都懒得刮了。自以为很man，但多数女生都很嫌弃胡子拉碴的脸！而且不剃须也会影响卫生，胡子会直接影响口罩的密封性，细菌会趁虚而入！而飞利浦S就能让男生爱上剃须的感觉。由瑞士进口精钢刀片组成的V型切剃系统，锐利又精准，不会拉扯皮肤，只要轻轻扫过脸颊，胡须就会被通通剃除。8向轮廓跟踪剃须刀头能完美贴合皮肤，让每一次移动都顺滑服帖，面面俱到！S有防水的干湿双剃设计，平时干湿两用都阔以。而且它还附赠了鬓角修剪器，提醒男生刮胡的时候也别忘了整理鬓角~平时充电1小时就能用50分钟，用完以后用水冲洗干净就ok，简直是懒人福星！Gigi偶尔会看到男同事剃须剃到出血，看着就很疼。然鹅S的黑科技，就能提供爽、顺、滑三种维度的舒适肤感，完全不会刮伤皮肤，让男士从此告别刮胡出血的窘境。酷炫的黑色流线型设计+简约时尚的机身外观，还获得过IF和红点国际设计大奖，看上去就hin有质感！这两天（3.18-3.20）还有限时优惠，活动之后就又恢复原价9元了，抓紧时间帮男票get一个吧~??淘口令??
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欧莱雅男士补水套装
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对于男生来说，平时做好清洁和补水两大工作，护肤大业就已经成功一大半辽。实在不知道怎么挑的话，买个清洁+水乳套装最划算。欧莱雅家这个套装，主打的是补水，成分温和，一点也不刺激。它的洗面奶不仅能满足平时的清洁需求，也能尽可能保持皮肤的水分，减少洗脸后的紧绷感。第二步用的爽肤水，含有法国高山泉水，质地清透，轻轻拍打就能吸收。男生平时刮完胡子，脸颊和下巴都会感觉比较干燥，把它用作须后水，也能缓解剃须后的灼热感。最后，别忘了提醒男票擦保湿乳，毕竟这才是让肌肤锁水的关键步骤。这款乳液当中含有的抗微尘附着配方和牛油果籽提取物，能够减少水分流失，舒缓干燥脱皮的情况。总的来说，欧莱雅家男士系列性价比hin高，而且大牌子的品质也有保障，大家可以放心入~??淘口令??
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KEEP瑜伽垫
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由于疫情的关系，许多朋友都暂别健身房。虽说不能去举铁，但锻炼不能停！平时在家也可以跳跳健身操，做一些简单的运动嘛。这时候，选一款耐用的瑜伽垫就很有必要。Keep作为专业的健身品牌，质量还是值得信赖的。它家的瑜伽垫采用环保TPE材质，韧性好，耐磨又稳固。男生用来练腹肌，女生用来练瑜伽，用个一两年绝对没问题~双色波形的纹理设计，抓地力强，防滑效果加倍，即使大汗淋漓也不用担心打滑。cm的长度、80cm的宽度，无论男女都可以使用。瑜伽垫的厚度也并不是越厚越好，太厚的垫子反而会影响平衡性，导致支撑不稳。Keep这款7mm的厚度就刚刚好，既能隔绝地面的硬度，又能保护关节，舒适又安全。同时，它还配备了一根专用背带，方便我们收纳和携带，sosweet~??淘口令??
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索尼WI-SP运动耳机
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如果你的男票喜欢去户外跑步，防水的运动耳机自然少不了！索尼这款产品就是运动耳机界的网红之一，不仅颜值高，设计也很巧妙。它的耳塞加入了凸点设计，大大增加了抓附力，让佩戴变得更加稳固。你还可以根据自己的耳朵大小，选择合适的耳塞尺寸，保证佩戴的舒适度。再加上它拥有IPX4级防泼溅功能，根本不怕会被雨水或汗水浸湿。和注重降噪的耳机不同，这款运动耳机采用了开放式的耳机腔体，让你在运动时也能察觉到周围环境的动静。尤其是夜跑的朋友，埋头跑步的同时，也要记得留心周边环境变化哦~另外，这款耳机的续航能力也非常优秀，满电情况下，使用时长可以达到8小时。而且它还有四种颜色可选，情侣款走起~
??淘口令??
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以上就是Gigi给大家推荐的好物啦，希望有了它们的“助攻”，大家都可以变得更加自律，过上更健康的生活！部分图片/网络责任编辑/南希编辑/嗡嗡（广告）预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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