健身房有这个器械,就果断办卡

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本文适合初级以及进阶训练者

内容标签：环形杆动作介绍

环形杆，是一个你经常听说或者经常在网上看到的器械。

不过它在商业的健身房并不常见。

一般来说，不懂健身的老板是不愿意配备的。

它的价格比同等做工的杠铃要贵出一截。

私人教练的职业培训中也很少着重进行这个器械的培训，总体来说使用率比较低。

加上能够熟练使用这类器械的训练者往往也不需要私教服务，对于销售来说，配备这样的器械性价比相对很低。

但是环形杆确实是个好东西，弥补了很多杠铃训练的不足。

如果你健身房里配备了环形杆，那就不要错过啦。

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