赛普健身学院健身教练培训学校

赛普健身是中国健美协会指定的零基础私人健身教练职业教育培训机构，自年成立以来,始终致力于帮助私人教练建立卓越的职业发展通路。中国现有的30万私人健身教练中，有6万精英来自赛普！年赛普重新起航，推出全新CPT8.0课程体系，再次领航健身行业，制定私教职业标准。赛普只培养优秀私教，用我们的专业成就你的辉煌未来！

我们以“专业和专注为本”培养更专业的全能私人教练为办学宗旨，得到了国家认可，荣获“全国十佳健身教练培训学院”荣誉称号。

获得荣誉

(中国健美协会、北京市健美协会、人力资源社会保障部、国家体育总局、新华社新华网)

1、全国十佳健身教练培训学院2、北京市最佳健身私人教练培训学院3、全国最佳私人教练课程体系4、北京市最佳就业单位5、全国零基础最佳私人教练培训学院6、全国最佳私人教练培训讲师团队7、健身行业最佳贡献奖8、中国最具有影响力教育培训机构9、中国教育培训公信力单位

赛普年课程体系是与世界四大培训机构接轨后和美国南加州大学合作并研发了适合中国健身人群的训练模型而制定了新的课程体系，分为六大模块（1-3个月课程）。

（一）PFT体适能训练认证

学习周期：一个月学习课时：课时

第一模块：CPT理论和CPT力量训练

1.私教CPT理论：运动生理学，运动营养学，体适能基础理论，运动解剖学，特殊人群的训练方法

2.私教CPT力量训练：训练流程，训练计划，动作技术，教学技术

考试通过后获得：PFT体适能训练认证证书

损伤预防与纠正性训练认证

学习周期：二个月学习课时：课时

第一模块：CPT理论和CPT力量训练

1.私教CPT理论：运动生理学，运动营养学，体适能基础理论，运动解剖学，特殊人群的训练方法

2.私教CPT力量训练：训练流程，训练计划，动作技术，教学技术

第二模块：私教普拉提训练

私教普拉提：普拉提理论，体态评估，动作教学，私教课程设计，训练方法与延伸

第三模块：私教运动防护

1.序论：损伤原因，康复运用，运动防护型教练的发展方向

2.动态评估：肩部，脊柱相关，下肢相关

3.训练计划设定：动作难度进退阶，处理思路

考试通过后获得：IPT损伤预防与CT纠正性训练认证

（三）私教CPT认证

学习周期：三个月学习课时：课时

第一模块：CPT理论和CPT力量训练

1.私教CPT理论：运动生理学，运动营养学，体适能基础理论，运动解剖学，特殊人群的训练方法

2.私教CPT力量训练：训练流程，训练计划，动作技术，教学技术

第二模块：私教普拉提训练

私教普拉提：普拉提理论，体态评估，动作教学，私教课程设计，训练方法与延伸

第三模块：私教运动防护

1.序论：损伤原因，康复运用，运动防护型教练的发展方向

2.动态评估：肩部，脊柱相关，下肢相关

3.训练计划设定：动作难度进退阶，处理思路

第四模块：私教功能性器械训练及课程设计

1.功能性训练理论：特点与应用，竞技体能，代偿，热身的定义作用，动作进退阶原则，课程设计

2.功能性训练实践：器械训练，徒手训练

第五模块：私教会员管理

1.案列分析

2.PT管理会员必备的素质

3.准会员/私教会员的管理方法

4.常见问题总结处理

第六模块：私教搏击健身

1.搏击技巧：拳法技巧，腿法技巧，步法技巧，防守，打靶2.教练技巧：持靶，动

作编排，体能训练

考试通过后获得：私教CPT认证

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私人健身教练的收入如何？

健身教练的工资是大众







































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