同样是健身,为什么别人的身材保持得那么好

不爱运动的人不会理解，健身的乐趣到底在何处？日复一日的锻炼，严苛规矩的饮食，对于常人来说毫无兴致可言甚至有些艰苦的生活对于健身人士来说其实充满着趣味。

对于我们而言，健身不是任务，而是对于自己身体的重视，去健身不是在受苦而是在磨练自己的身材，只有持之以恒的锻炼才能让自己变得更好。大家总以为喜欢健身的人只看重身材，其实我们对于生活中的各方面都抱有和健身一样的态度。

就拿汽车举例吧，我对于汽车的保养一点都不比我对身材保养的少。因为我知道车子就和身体一样，如果平时不注意，很容易在关键时刻掉链子，等出了问题再补救，就会小问题变大问题。注重小细节，持之以恒才能获得更加高品质的生活。

最近，在健身之余，我去了一次家附近上丰路的永达车工坊门店，为自己的爱车进行了一次常规检测。车工坊的招牌很显眼，非常好找，就算是第一次去门店的人也不会走错。

就是因为离家近，出行方便，所以让我更容易坚持定期保养的习惯，自从我搬到上丰路开始就成了这家店的常客。而且在车工坊保养车就像是去健身房一样便利，提前在