研究生健康文化节健身气功八段锦教学活

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为了让研究生在科研学习之余增强锻炼，提升中华传统体育项目在校园中的影响力。培养大家良好的精神风貌，拥有健康的体魄和丰富的课余生活，11月20日下午七点，由研究生院（研工部）组织的年陕西师范大学研究生健康文化节——健身气功八段锦教学活动在我校长安校区新勇活动中心二层多功能厅顺利举办。

快来一起康康吧~

教学开始前，研工部教育管理科罗鑫帅介绍了到场嘉宾。负责本次八段锦教学的是体育学院康杰副教授。康杰是武英级运动员，曾荣获全国武术冠军，美国UMASSBOSTON大学高级访问学者，多次跟随国家文化部、国家汉办、国家侨办、陕西省文化厅、陕西省体育局、陕西师范大学等单位出访美国、德国、法国、意大利、等国进行文化交流和武术教学任务。现研究方向为民族传统体育。

康杰首先简单介绍了八段锦的功效、练习技巧及注意事项。接着由助教示范八段锦，同学们分步学习动作，并从专业的角度对同学们的动作进行辅导。在老师和同学们的密切配合下，现场研究生很快就掌握了八段锦的动作要领并反复进行练习。老师和同学们一起分享了八段锦学习的心得与收获，大家纷纷表示通过学习八段锦加深了对民族传统体育的认识。

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