健步走是乡村最适合的健身项目

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1.简单易学，健身效果好，男女老少都可参加。2.村里道路都已硬化，早晚车少，适合健走。3.集体健走热闹，增进农民之间交流，消除寂寞，避免精神抑郁。4.留守老人和孩子遇到困难，能够及时知道，得到帮助。5.丰富农民文化生活，消除赌博恶习。6.长期坚持健走，提高了机体免疫力，免生疾病，少生疾病，节省医疗费用，减轻家庭负担。不受病痛折磨，不给家人找麻烦，让在外家人安心工作，避免来回奔波，浪费路费，影响收入。7.通过