全国赛事小小健身球玩出大ldquo

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9月21日孝义晴6~21℃全国老年人健身球操交流活动在市体育馆火热进行，今天的比赛项目为自编操和规定操。

赛场上，各支参赛队伍身着不同风格的服饰，在动感音乐的伴奏下激情舞动。花朵状、圆形、三角形，每一次队形的变化、每一个高抬腿的动作，每一次的击打都散发着生机和活力。小小健身球在他们的手中灵活挥舞，击打、拍打、甩打，一一个技术性的动作都以揉压穴位为主，整套动作的编排都符合中老年人健身的特点，不仅动作优美，更能起到强身健心的功效，

孝义代表队参赛队员霍晓玲

我参加这个队才有半个多月，接触之后才觉得健身球打到身体的穴位非常好，回去之后还要发展我们其他姐妹，大家一起来健身，人老了，就要把身体变得硬硬朗朗。

因为一颗小小健身球，来自全国各地的中老年朋友们齐聚我市，共同交流学习健身球操，在丰富精神生活的同时，提升幸福感和获得感。

这不仅仅是一次简单的体育活动交流，更是各地区文化的碰撞，也是全面宣传和展示我市老年体育事业发展成果和城市形象的良好契机。

吉林省白城市代表队参赛队员孙丽云

像我们这些老太太能有这个机会，特别高兴，特别激动，在这里能学到其他兄弟姐妹队非常精彩的表演。

吉林省白城市代表队参赛队员郭微

我们这帮老太太有机会能将这颗小小的球带到山西省孝义市，让全国的健身球队能在一起交流学习，在学习当中也增进我们的友谊，希望我们有机会还来山西孝义参加大赛。

青岛市李沧区代表队参赛队员孟范亮

我们组队八年了，参加过许多全国比赛，对应来看，孝义这个地方对我们招待最好，尤其开幕式也很壮观，展示了孝义人民的热情，通过在路上看的，孝义的卫生也很好，环境也比较不错，我们十分感谢孝义对我们热情的款待。

责编/王建东记者/李霖丽仙编辑/温洋

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