夏天即将到来
随着气温的升高
防晒也一定要重视起来了
你知道如何挑选防晒化妆品吗？
快速选出适合自己的防晒化妆品：
（1）如果在紫外线强的季节，比如春末或夏天的阳光下活动，尤其是上午10点到下午4点在外暴晒，或者是在反射紫外线强的周围环境下，比如海滩、雪山，建议使用spf50+和pa++++的防晒化妆品。
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（2）如果第一条所述的时间或环境以外的情况下活动，可以适当降低防晒系数，建议使用spf25+和pa+++的防晒产品。
（3）如果不是大晴天或有云天气，而是阴天或是有遮挡，比如树荫处的室外活动，可以再降低一点防晒系数，选择spf15+和pa++。
（4）如果在室内活动，不用担心电脑屏幕，电脑屏幕不发射紫外线，可以不用防晒。但如果你所在区域靠窗，虽然玻璃可以阻隔绝大多数的uvb，但还是要防晒。你的周围有一些紫外灯光源或者驱蚊灯、荧火灯等的话，也需要适当防晒。建议使用spf15和pa+以内的防晒护肤品。
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（5）如果你在室外活动出汗非常多，或者要游泳，那要在暴露部位涂抹防水抗汗型的防晒护肤品。因为我们的皮肤会出汗而影响涂抹的防晒化妆品的效果，所以同样需要每两个小时重新涂抹一次。
无论是物理防晒剂还是化学防晒剂，都建议出门前20分钟就涂抹好。
上观号作者：上海市消保委
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