高晓松的可口早饭vs钟汉良的健身餐,看完

时间:2020/7/15 15:54:24 来源:健身_健身网站 作者:佚名

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自拍一流画风清奇的晓松老师

可谓是网友心中宝?

自带流量的体质时常引起网友讨论

前段时间,就有个引人深思的话题

有趣的高晓松和无趣的吴彦祖,你选谁?

嗯。。。

“看人不能看外表,人不可貌相,高氏才华横溢,谈吐幽默,在生活中能平添很多乐趣。这样的人很招人喜欢。所以我选吴彦祖。”

“好皮囊不过二三十年,好口才才是永恒,所以我选吴彦祖。”

“好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一。我选吴彦祖。”

被高度夸赞的高晓松

还是输给了吴彦祖

而最近高老师再度被“比较”了

事情是这样的。。。

“矮大紧”老师发了条酱紫的微博~

自拍美照外加早餐一并送上

脸终于只占了一个角

这个早餐简直了

鸡蛋、炒面、包子、豆浆、鱼丸米线!

是加量不加价才这么多吗?!

按照一天合理的早午晚餐配比3:4:3

以早餐的这个饭量

高老师一天得吃多少啊

本来没什么的

不过好奇心max的网友挖掘出更多的线索

挖出了上个月月底钟汉良小哇

发出的一条微博

也是晒早餐

相似的拍照姿势

相似的衣服颜色

颜值暂且先放一边

这食量的对比也太明显了吧

吓得热跑菌放下了手中的食物

只想赶紧想跑一圈

就早餐的差距

中间大概是隔了银河系

热跑菌继续翻了翻钟汉良的微博

结果看到了这样的午餐和晚餐

没有对比就没有伤害

网友热评:还你清净天:自从看了钟汉良的早中晚餐,这几天都默默少吃了几口

sing呀:希望可以吃高晓松量的早餐,有钟汉良样的身材

奇奇是个好姑娘:高晓松这一顿是我一天的饭量,还有可能吃不完,所以你不胖谁胖

哔哔哔哔罒3罒:我他妈吃得跟钟汉良差不多但是体型还是直逼高晓松

在下扶苏公子:高晓松:钟汉良的买家秀

麻瓜睡不醒:曾经,你们在矮大紧和吴彦祖之间做选择,现在,你们又把矮大紧和钟汉良做比较.....这么一想其实高晓松不亏

帮大家理性分析下

两人早餐的热量对比

假设高晓松这一桌是3个人吃的(因为有三份粥),那高晓松这一顿早饭每个人平均摄入的热量就是大卡。所以说,光是这一顿早饭,高晓松的热量摄入就是钟汉良的2.26倍...

当然,如果这一桌都是高晓松一个人吃,那他这一顿饭就直接爆表了。胖真的是有原因的。

为了让各位往精致女孩靠拢

更有希望拿下心中男神

热跑菌将解析6大面部特征

如果出现以下几种情况

请及时调整饮食

别让自己输在餐桌上

脸色苍白:果蔬吃太少

多吃果蔬会让人由内而外散发光彩。

水果和蔬菜中的类胡萝卜素让胡萝卜呈现橙色,让西红柿显出红色,人体食用这些食物后,也会体现在皮肤上,制造光泽。

大胖脸:酒喝太多了

酒精会给身体施压,促使身体产生皮质醇激素,这种激素能导致脸部的脂肪增加、水分滞留,造成脸部臃肿的结果。

酒精还会过度刺激腮腺,让腮腺看起来更大,脸看起来更圆。

常喝酒的人如果想瘦脸,不妨戒酒或限酒,很快就能发现明显的改善。

皮肤潮红:咖啡因摄入过多

过量喝咖啡会导致皮肤脱水,引起脸部泛红和干燥。如果每天喝咖啡超过3杯,就需要在喝咖啡的同时,加喝一杯水,来抵消咖啡因对身体的影响。

经常不见阳光,身体无法合成足够的维生素D,也会导致皮肤变薄泛红。

痤疮不愈:吃太多高蛋白饮食

现在通常认为痤疮来自遗传,但越来越多的证据显示,乳制品和高蛋白饮食也是加重这一问题的原因。

有专家指出,牛奶中的一种生长因子可能是造成痤疮的主因。

而蛋白质中的一些氨基酸会刺激身体产生某些激素,如雄激素等,同样可能引发痤疮。

要有效预防和治疗痤疮,最好的办法就是多食用含有欧米伽—3脂肪酸的鱼类,多吃新鲜蔬菜和水果。

嘴角有皱、干裂:果蔬补充不足

嘴角有皱、发干、破裂,都可能标志着维生素B的缺乏,同时,缺乏维生素C也能造成嘴唇干裂。

因此,应多吃点含有维生素B的食物,如豌豆和全麦食品;含维生素C高的食物,如橙子、辣椒等。

黑眼圈:吃得太素

贫血、缺铁会造成眼下发黑,也就是我们俗称的黑眼圈。

在素食者中,这种情况更普遍,因为肉类是铁质的主要来源,缺铁会减缓皮肤的新陈代谢,让脸色看起来苍白。

眼下皮肤很薄,因缺铁而形成的青色血管在皮肤下就会显得发黑,造成黑眼圈。

最后尽管高老师吃的好分量足还可口

热跑菌还是选钟汉良!

文章部分内容、图片来源网络

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